سرخپوشان پایتخت تمرین امروز خود را از ساعت ۱۱ آغاز کردند.

پیش از شروع تمرین جلسه فنی کوتاهی برگزار شد.

تمرین با گرم کردن و سپس انجام استارت‌های سرعتی آغاز شد. پاسکاری هدفمند و تحت فشار، حمله به دروازه و فوتبال درون تیمی بخش‌های بعدی تمرین امروز بود.

در فوتبال درون تیمی که بسیار نزدیک و جذاب دنبال شد در نهایت تیم سبز به پیروزی رسید.

یحیی گل‌محمدی در تمام بخش‌های تمرین امروز حضور فعالی داشت و علاوه بر نظارت بر کار شاگردانش پابه‌پای آنها تمرین کرد.

آرمان رمضانی و آریا برزگر به دلیل مصدومیت جزئی زیر نظر کادر پزشکی کار کردند.

مجتبی شیری بازیکن سابق پرسپولیس امروز در تمرین سرخپوشان حاضر شد و با اعضای تیم خوش و بش گرمی داشت.

شاگردان گل‌محمدی فردا در یک بازی دوستانه مقابل ملوان قرار می‌گیرند.