با توجه به شیوع گسترده آنفلوآنزا و کمبود واکسن، کارشناسان تأکید دارند: رعایت نکات بهداشتی، استفاده از ماسک و پرهیز از حضور در مکانهای شلوغ، مهمترین راه حفاظت از خود و گروههای پرخطر است.
ممکن است شما برای جلوگیری از سرماخوردگی یا درمان آن همچنان از توصیههایی پیروی کنید که در طول سالها از والدین، پدربزرگ و مادربزرگتان آموختهاید اما اغلب این آموختهها بیشتر میتوانند به افسانه نزدیک باشند تا حقیقت.