زندگی

راز مقدار مصرف دارچین برای کاهش وزن

دارچین را صبح بخوریم یا شب؟

مصرف معمول دارچین در غذا عموماً ایمن است، اما مصرف مقادیر زیاد یا طولانی‌مدت می‌تواند با عوارض گوارشی یا واکنش‌های حساسیتی همراه باشد. همچنین اگر دارچین کاسیا در مقادیر زیاد و طولانی مصرف شود، به‌دلیل کومارین می‌تواند…

اخبار برگزیده زندگی

تازه مادران بخوانند

مرگ ناگهانی نوزاد، یکی از بزرگ‌ترین نگرانی‌های هر پدر و مادری است که به تازگی بچه‌دار شده‌اند. این سندرم شامل ایست قلبی در نوزادانی می‌شود که به طور آشکار سالم‌اند یا هیچ بیماری ندارند. به این وضعیت، سندرم مرگ ناگهانی…
دارویی برای درمان فشار خون بالا+ عوارض جانبی

وراپامیل دارویی است که برای درمان فشار خون بالا استفاده می‌شود.
چرا باید عفونت قرنیه را جدی بگیریم؟

دکتر محمد کی‌پور اپتیومتریست، گفت: اصولاً علائمی مثل قرمزی چشم، احساس اجسام خارجی، حساسیت به نور، اشک ریزش، تاریکی دید و دشواری در باز نگه داشتن پلک‌ها از علائم التهاب قرنیه است.
رابطه مستقیم افسردگی با زخم معده

نتایج یک بررسی جدید که در نشریه نیچر به چاپ رسیده، ثابت می‌کند میان افسردگی و ابتلای افراد به زخم معده رابطه مستقیم وجود دارد.
وجود ۱۰۰ ماده خطرناک در اسباب بازیهای پلاستیکی

نتایج یک مطالعه جهانی روی اسباب بازیهای پلاستیکی حاکی از وجود بیش از ۱۰۰ ماده خطرناک در آنهاست که ممکن است به کودکان آسیب بزند.
برای کنترل استرس چه بخوریم؟

با داشتن نکات تغذیه ای مناسب شما می توانید به کنترل استرس خود کمک کنید مثلا در مصرف کافئین زیاده روی نکنید و سعی کنید خوراکی هایی مانند اسفناج و... را بیشتر بخورید.
چاقی کودکان در دوران کرونا

کرونا باعث کم‌تحرکی و یک جا نشینی بسیاری از افراد و گروه‌های سنی شده است. اما اضافه‌وزن کودکان به‌طور ویژه‌ای والدین را نگران می‌کند. وقت آن است که سرزنش کردن را جایگزین تغییر عادت‌ها کنید.
خوراکی‌های مناسب برای افراد دیابتی چیست؟

این خوراکی‌های بسیار سالم مناسب سلامت عمومی همه افراد هستند و نه تنها فوق‌العاده مغذی‌اند، بلکه خطر بروز عوارض ناشی از بیماری دیابت را همانند بیماری‌های قلبی به خوبی کاهش می‌دهند.
بهترین رژیم غذایی برای مردان

متخصص تغذیه و رژیم درمانی به مردان توصیه کرد که مراقب سایز دور کمر و شکم خود باشند زیرا چاقی‌های شکمی خطر ابتلا به دیابت و مقاومت به انسولین و کبد چرب را دوچندان می‌کند.
اختلال شناختی در افراد مبتلا به اتیسم

نیمی از کودکان دارای اتیسم هوش پایینی دارند. در برخی از این افراد هوش جزیره‌ای وجود دارد.