زندگی

با این فوت و فن یه خورشت خلال کرمانشاهی خوشمزه بپز

خورش خلال کرمانشاهی یک غذای سنتی و اصیل‌ ایرانی است که از گوشت، خلال بادام، زرشک، لیمو عمانی و زعفران تهیه می‌شود این خورش دارای طبعی گرم است و علاوه بر طعم لذیذش، ارزش غذایی بالایی هم دارد. پس با خوردن این خورش علاوه…

اخبار برگزیده زندگی

چگونه یک زندگی بدون پشیمانی داشته باشیم؟

پشیمانی یکی از موانع بزرگی است که می‌تواند در مسیر موفقیت افراد قرار بگیرد.
بایدها و نبایدهای تغذیه در نوروز

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد نباید یادشان برود رژیم غذایی مانند یک دوست همیشه و همه جا با شماست، حتی در تعطیلات نوروز؛ بنابراین رعایت رژیم غذایی و ورزش حتی در عید نباید فراموش شود.
۳ عادت خوب که عمر شما را زیاد می‌کند

سالم زندگی‌کردن یکی از راه‌های مشخص برای افزایش طول عمر است اما عادت‌هایی در زندگی وجود دارد که می‌توانید با استفاده از آنها عمر خود را زیاد کنید.
۱۱ میوه مهم که حکم بانک خون را دارند

برای جبران کمبود آهن و تامین خون مورد نیاز بدنتان بهتر است میوه‌هایی را مصرف کنید که به بهبود کم خونی کمک می‌کند.
افزایش ۳۷ درصدی فوتی‌های کرونا در ایران

در بیست و هشتمین روز اسفند ماه ابتلا به کرونا در ایران اندکی کاهش یافته است.
نوشیدن صبحگاهی سرکه سیب و کاهش وزن

برخی افراد بر این باورند که نوشیدن سرکه سیب هنگام صبح به کاهش وزن کمک می کند. این ایده طی سال های اخیر از محبوبیت بیشتری برخوردار شده است.
اهمیت فعالیت بدنی کودکان در دوران کرونا

دکتر قاسم بیانی اظهار کرد: لزوم قرنطینه خانگی کودکان برای جلوگیری از شیوع بیشتر این بیماری، باعث خانه ‌نشین شدن آن‌ها و به دنبال آن کم‌تحرکی، افزایش دریافت مواد غذایی و نهایتا چاقی خواهد شد.
دلایل و درمان آسم فصلی

اگر به آسم مبتلا هستید، ممکن است متوجه شده باشید که در فصول خاصی شرایط شما بدتر می شود.
کاهش احتمال سکته مغزی در رژیم غذایی گیاه محور

رعایت رژیم غذایی گیاه محور می تواند احتمال سکته مغزی را کاهش دهد.
توصیه‌های مهم اورژانس در زمان خانه تکانی

رییس آموزش مرکز اورژانس تهران به بیان توصیه‌هایی برای پیشگیری از آسیب دیدگی‌های ناشی از خانه تکانی پرداخت.