فرمول شادی کشف شد!

به گزارش پارس به نقل از ایسنا، « تاد کاشدان» پزشک و نویسنده کتاب « کنجاوی؟ کشف محتوای مفقود شده یک زندگی کامل» با دستیابی به معادله ای که آن را فرمول « حس خوب» نامیده، شش عنصر شامل « زندگی کردن در زمان حال» ، « کنجکاو بودن» ، « انجام کارهای مورد علاقه» ، « به فکر دیگران بودن» ، « تقویت روابط» و « مراقبت از بدن» را تحت عنوان « فرمول زندگی شاد» معرفی کرده است.

در حالی که هنوز به طور کامل مشخص نیست چگونه ترکیب این فاکتورها می تواند فرد را شاد کند، کاشدان معتقد است که برای داشتن حس خوب در زندگی، رازی وجود ندارد بلکه با کنار هم قرار دادن این فاکتورها و به اندازه متعادل می توان به نسخه کامل شاد بودن و شاد زیستن دست پیدا کرد.

به گزارش ایسنا به نقل از روزنامه اکسپرس، این پزشک معتقد است که قرار دادن با دقت این شش عنصر در کنار یکدیگر، شادی و رضایت از زندگی را به انسان هدیه می دهد.