به گزارش پارس به نقل از هفته نامه سلامت، برخي از راه‌هاي ساده را که در خانه با هزينه کم‌قابل اجراست، مرور مي‌کنيم:


1. اگر احساس مي‌کنيد تراشيدن موي زير بغل با تيغ باعث تيرگي اين ناحيه شده، از روش موزدايي ديگري استفاده کنيد.

2. استفاده زياد از ضدتعريق‌ها مانع تنفس پوست مي‌شود و در صورتي که به اين محصولات حساسيت داشته باشيد، به مرور زمان خاراندن ناحيه باعث تيرگي زير بغل مي‌شود.

3. هر بار زياد عرق کرديد يا ورزش کرديد، زير بغلتان را با آب بشوييد و خشک کنيد.

4. لباس‌هاي نخي، بدن را خنک‌تر نگه مي‌دارند و جلوي تعريق بيش از حد را مي‌گيرند.

5. استفاده از کرم‌هاي موبر به مرور‌زمان زير بغل را سياه مي‌کند.

6. قبل از دوش گرفتن 15 دقيقه ليمو زير بغل بماليد و با حرکات چرخشي ناحيه را ماساژ دهيد. اسيد سيتريک موجود در ليمو به سفيد شدن زير بغل کمک مي‌کند.

7. مي‌توانيد از کرم‌هاي لايه‌بردار صورت استفاده کنيد يا در خانه شکر و عسل يا نمک و روغن‌هاي گياهي را با هم مخلوط کنيد و به پوستتان بزنيد.

8. سرکه ماده‌اي طبيعي است که نه‌تنها به سفيد شدن پوست بلکه به از بين رفتن بوي ناخوشايند زير بغل کمک مي‌کند. هفته‌اي يک بار دستمالي را به سرکه طبيعي سيب آغشته کنيد و به زير بغل بزنيد./سلامانه