سلامت

مصرف بی رویه‌ ویتامین D این بلا به سرتان می آورد !

یک پزشک عمومی در انگلیس از کسانی که قصد مصرف ویتامین D را دارند خواسته است تا قبل از استفاده از این مکمل با آزمایش خون، سطح آن را در بدن خود بررسی کنند زیرا مصرف بیش از حد این ویتامین ممکن است منجر به آسیب قلبی و کلیوی …

اخبار برگزیده سلامت

کنجد بخورید، زیرا کنجد دارای خواص ارزشمند زیادی است

دانه کنجد فقط برای آشپزی نیست، بلکه این چاشنی غنی از مواد مغذی برای بدن ما نیز مفید است. دانه کنجد ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی را شامل می‌شود و یکی از غذاهای سالم در جهان است.
توت خشک را جایگزین قند کنید

توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می ‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی،…
آنچه از شلغم نمی دانید !

سر و ته شلغم که معمولا به اشتباه آن را می گیریم، منبع آنتی بیوتیک و ضدعفونت است. کمخونی را رفع و قد کودک را بلند می کند. به دلیل داشتن گوگرد، سنگ کلیه را نابود می کند .
درمان کم‌خونی با قارچ

کسانی که کم‌خونی دارند در واقع سطح آهن خون‌شان پایین است، در نتیجه همیشه احساس خستگی و سردرد دارند، عملکردِ سیستمِ عصبی‌شان کاهش می‌یابد و مشکل سوءِهاضمه دارند. قارچ یک منبع خوب آهن است.
خرمالو و درمان کبد چرب

امروزه بیشتر افراد به دلیل زمان بندی نا مناسب در خواب شب، خوردن انواع چربی و فست فودها، ورزش نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب، زیاده روی در غذا خوردن، صبحانه خوردن با عجله به کبد چرب مبتلا هستند. خرمالو کبد…
چرک خشک کن قوی برای عفونت دندان

اگر عفونت دندان کلافه تان کرده و هیچگونه دسترسی به دندان پزشک و پزشک راندارید ، توصیه میکنیم از آنتی بیوتیک های طبیعی و چرک خشک کن قوی برای عفونت دندان و حتی الامکان با نسخه پزشک استفاده کنید.
قرص متوکاربامول چیست و چه عوارضی دارد؟

قرص متوکاربامول (Methocarbamol) از داروهای مسکن و پرطرفدار است که برای تسکین دردهای عضلانی و اسکلتی تجویز می‌شود. ضعف و سرگیجه از عوارض قرص متوکاربامول است.
تپل شدن کودک به صورت کاملا طبیعی، در سریعترین زمان

تپل شدن کودک به صورت طبیعی در سریعترین زمان را با مطالعه این مقاله بیاموزید.
گیاهان رفع بی حالی

خداوند گیاهانی آفریده که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر هستند که با خستگی مقابله می‌کنند و انقباض عضلانی را کاهش می‌دهند. جوشانده‌ی این گیاهان خستگی‌هایتان را برطرف می‌کند و شما را به آرامش…
به جای پنیسیلین چای دارچین بنوشید

دارچین ادویه ای است که روی نان تست و لاته پاشیده می شود. اما عصاره های پوست و همچنین برگها ، گلها ، میوه ها و ریشه های درخت دارچین از هزاران سال پیش در طب سنتی در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گرفته است. دارچین…