زندگی

راز مقدار مصرف دارچین برای کاهش وزن

دارچین را صبح بخوریم یا شب؟

مصرف معمول دارچین در غذا عموماً ایمن است، اما مصرف مقادیر زیاد یا طولانی‌مدت می‌تواند با عوارض گوارشی یا واکنش‌های حساسیتی همراه باشد. همچنین اگر دارچین کاسیا در مقادیر زیاد و طولانی مصرف شود، به‌دلیل کومارین می‌تواند…

اخبار برگزیده زندگی

چغاله بادام پلو با مرغ یک غذای متفاوت برای فصل بهار

چغاله بادام پلو با مرغ از دسته رسپی های غذای اصلیاست. این غذای اصلی اصالت ایرانی داره و می توان این غذا را به همراه مرغ و یا گوشت طبخ کرد.
طرز تهیه سوفله شکلاتی خوشمزه و آسان در خانه

طرز تهیه سوفله شکلاتی یک دسر سبک است که با اضافه کردن اسانس‌ های مورد علاقه تان می‌توانید دستور پخت مخصوص خود را آماده کنید.
پروتئین بار خانگی و روش های درست کردن آن در خانه

پروتئین بار خانگی علاوه بر اینکه خیلی راحت و آسان درست می‌شوند، حتی قابلیت این را دارند که آنها را به خوراکی‌ای وگان تبدیل کرد.
سوپ جو دوسر بهترین گزینه برای وعده های کم کالری

سوپ جو دوسر از سوپ‌ های خوشمزه و خوش طعم می‌باشد و امروزه در بسیاری از مهمانی‌ های خصوصی و مجلسی به عنوان پیش غذا سرو می‌شود.
طرز تهیه کوفته زرشکی یک غذای اصیل تبریزی

طرز تهیه کوفته زرشک یکه یکی از انواع روش‌ های پخت کوفته است که در آن مواد کوفته داخل سسی از گوجه فرنگی و زرشک پخته می‌شود آسان است.
طرز تهیه حلوای پسته ارومیه با ساده ترین مواد اولیه

طرز تهیه حلوای پسته که یکی از انواع حلواهای خوشمزه و جذاب است که از آن در مهمانی ها و محفل ها برای پذیرایی استفاده می شود بسیار ساده است.
طرز تهیه ماهی سالمون به چند روش عالی

طرز تهیه ماهی سالمون تنوع زیادی دارد و در سرتا سر جهان به روش های گوناگونی این ماهی را طبخ می کنند که ما در اینجا چند روش را آورده ایم.
طرز تهیه زولبیا آلبالویی در خانه برای ماه رمضان

طرز تهیه زولبیا آلبالویی بسیار ساده و راحت است.این زولبیا خوش طعم و متفاوت برای سفره های افطاری ماه مبارک رمضان بسیار مناسب است.
شیر برنج بدون خامه بهترین گزینه برای کسانی که رژیم دارند

شیر برنج بدون خامه یکی از روش های تهیه شیر برنج می باشد که طعم و مزه بسیار خوبی دارد و شما می توانید بدون خامه تهیه می شود.
میزان تفاوت تحصیلات زن و شوهر تا چه اندازه مطلوب است ؟

یک مشاور خانواده با اشاره به تاثیر تناسب تحصیلاتی در روابط زوجین گفت: هرچه زن و مرد در ویژگی‌های مختلف شخصیتی و امکانات زندگی هماهنگ باشند، احتمال سازش بیشتری خواهند داشت بنابراین درباره تحصیلات نیز توصیه بر رعایت…