زندگی

راز مقدار مصرف دارچین برای کاهش وزن

دارچین را صبح بخوریم یا شب؟

مصرف معمول دارچین در غذا عموماً ایمن است، اما مصرف مقادیر زیاد یا طولانی‌مدت می‌تواند با عوارض گوارشی یا واکنش‌های حساسیتی همراه باشد. همچنین اگر دارچین کاسیا در مقادیر زیاد و طولانی مصرف شود، به‌دلیل کومارین می‌تواند…

اخبار برگزیده زندگی

آنچه زنان باید درباره فریز تخمک بدانند

عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا درباره روند درمان تحریک تخمدان‌ها برای تولید تخمک بیشتر و برداشت آن که منجر به فرآیند «فریز تخمک» برای حفظ قدرت باروری می‌شود توضیحاتی ارائه و تاکید کرد: زنان باید نسبت به…
ماکارونی رژیمی و کم کالری یک غذای عالی برای عاشقان ماکارونی

ماکارونی رژیمی یک غذایی است که میتوانید در زمانی که شما رژیم غذایی کاهش وزن و کم کالری دارید جایگزین غذاهای چرب و پرکالری شود.
طرز تهیه نان فوکاچیا یک نان ایتالیی پر خاصیت

طرز تهیه نان فوکاچیا یکی از خوشمزه ترین و معروفترین و ساده ترین نان های کشور ایتالیا را در این مطلب برای شما به همراه تمامی نکاتش آورده ایم.
روش نگهداری بامبو در آب و خاک در خانه

روش نگهداری بامبو در خانه به دو روش است شما میتوانید این گیاه زیبا را در گلدانی از آب و یا گلدانی از خاک در خانه خود به راحتی نگهدارید.
چه کار کنیم خواب‌مان ببرد

فوق تخصص خواب درباره مهمترین موضوعات مربوط به خواب و بی‌خوابی و راه درمان آن توضیح داد.
آشنایی با گیاه هیپوستس یا گل سنگ و روش های مراقبت از آن

گیاه هیپوستس یا گیاه گل سنگ نوعی گیاه آپارتمانی زیباست که گونه های مختلفی دارد در این مطلب با این گونه و روش نگهداری آنها آشنا میشوید.
کوفته انار یک انتخاب عالی برای شام شب یلدا

کوفته انار یکی از غذاهای پرطرفداری است که برای شب یلدا یا همان شب چله درست میکنند و به دو صورت تهیه میشود هم با پسته و هم با گردو.
طرز تهیه روغن زیتون اصیل در خانه

طرز تهیه روغن زیتون در خانه بسیار راحت است فقط یک سری نکات ریز و فنی دارد که باید آن را در طول پروسه تهیه روغن زیتون در خانه رعایت کرد.
عصاره وانیل چیست و چگونه میتوان آن را در خانه درست کرد ؟

عصاره وانیل تفاوت های بسیاری با اسانس وانیل دارد و شما میتوانید با یک روش ساده این عصاره را در خانه درست کرده و در شیرینی و کیک استفاده کنید.
اگر بیشتر مواقع این احساس را دارید، آدم باهوشی هستید

نتایج تحقیقات کنونی نشان می‌دهد تجربه احساسات مثبت، احساس سرزندگی و سرحالی، هوش بالاتر را پیش‌بینی می‌کند.