امروزه دوراهی آمپولهای لاغری یا ورزش کردن برای کاهش وزن به یک مسئله بسیار مهم برای عموم افرادی تبدیل شده که از اضافه وزن برخوردار هستند. اما این که کدام باید اولویت قرار گیرد بسیار حائز اهمیت است
تابستان امسال نیز بر اساس اخبار انتشار یافته یکی از گرمترین تابستانها خواهد بود. در چنین وضعیتی آگاهی از خطرات و مضرات گرمای زیاد ضروری به نظر میرسد.
برخی از ویتامینها، مواد معدنی و مکملها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله میتوان جذب و بهرهوری آنها را به حداکثر رساند. در این مطلب بهترین زمان مصرف ویتامین سی بیان شده شده است.
متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ "ام اس" به اهمیت توجه به بیماری ام اس و درمان به موقع آن قبل از ایجاد ناتوانی اشاره کرد و گفت: مصرف دخانیات اعم از سیگار، پیپ و قلیان برای مصرف کننده و همچنین اطرافیان، ریسک ابتلا به ام اس را…
چشم های زیبا همچون جواهری در چهره میدرخشند و زیبایی چهره را دوچندان میکنند. همانطورکه زیبایی چشم اهمیت دارد و برای افزایش زیبایی از لوازمآرایش چشم استفاده میشود، حفظ سلامت چشم ها هنگام آرایش کردن نیز به همان…
پنیر در انواع مختلف و طعم های متنوع در سراسر دنیا وجود دارد و اکثر مردم به این خوراکی علاقه مند هستند، اما مصرف زیاد پنیر برای بدن بسیار مضر و خطرناک است.