راهکارهای جذابیت ؛ چگونه جذاب تر به نظر برسیم ؟
راهکارهای جذابیت برای مردان و زنان را بشناسید. این جذابیت میتواند جنبه های مختلفی داشته باشد، که خواه یا ناخواه بر بعد های مختلف زندگی ما تاثیر میگذارد.
راهکارهای جذابیت که بدرد هر شخصی میخورد را بدانید. احتمالا شخصی وجود ندارد که بگوید دلم نمیخواهد جذاب باشم. اگر فکر می کنید جذابیت یک ویژگی ذاتی است کاملا در اشتباه هستید. ما راهکارهای جذابیت را به شما یاد می دهیم، پس با ما در این مقاله همراه باشید.
تعریف جذابیت
اغلب افراد این تصور را دارند که جذاب بودن یعنی زیبایی! که باید در این خصوص گفت به هیچ عنوان چنین نیست. به صورت صحیح تر میتوان گفت زیبایی در میزان جذابیت نقش دارد اما نه به اندازه ای که همه چیز باشد!
موارد دیگری نظیر شخصیت، وضعیت روحی روانی و شعور انسان نیز به اندازه زیبایی ظاهری در جذاب بودن نقش دارد. با توجه به اینکه ممکن است بسیاری به فکر این باشند که چگونه جذاب باشیم برای جنس مخالف ، پس بنابراین در ادامه سعی خواهیم کرد معیارهای جذابیت را از نگاه جنس مخالف بررسی نماییم.
راهکارهای جذابیت رفتاری؛ مهره مار داشته باشید
برخی از افراد هستند که ظاهر جذابی ندارند؛ اما کشش خاصی دارند که همه را شیفته خود می‌کنند. آنها با جاذبه‌ای خاص و اعتمادبهنفس فوق‌العاده، ترجیحات عمومی را برهم می‌زنند و کاری می‌کنند که هرکسی با هر ترجیحی که دارد جذبشان شود. یکی از دلایل دل‌نشین‌بودن این افراد جذابیت رفتاری آنهاست.
راه‌هایی علمی برای اینکه از لحاظ رفتاری جذابتر به نظر برسید
برای تقویت راهکارهای جذابیت در خود این روش ها را امتحان کنید:
- لبخند بزنید: هرچه لبخند شدیدتر و صمیمانه‌تر باشد، چهره نیز جذابتر می‌شود.
- خوب باشید: طبق نتایج تحقیقات، زمانی‌که مردم از خوب‌بودن فردی مطلع باشند، او را جذابتر برآورد می‌کنند.
- بامزه و شوخ‌طبع باشید: خانم‌ها بیشتر جذب مردانی می‌شوند که آنها را می‌خندانند. البته برای مردها خیلی مهم نیست که خانمی بامزه باشد یا خیر.
- دایره بزرگی از دوستان داشته باشید: افرادی که در یک گروه قرار دارند جذابتر به نظر می‌رسند. در واقع، بدی‌های هریک از افراد گروه در خوبی‌های جمعی گم می‌شود.
- خودتان باشید: آدم‌های جذاب نگران این نیستند که چه‌کار باید انجام دهند تا محبوب قلب‌ها شوند؛ بلکه برای دل خودشان آن کار را انجام می‌دهند، چون با خود واقعی‌شان راحت‌اند.
- به فرد مقابل اجازه دهید از خودش صحبت کند: صحبت‌کردن درمورد خود، موجب فعال‌شدن همان مناطق مغزی می‌شود که در زمان رابطه جنسی یا خوردن غذای خوب فعال می‌شود؛ پس این فرصت را به طرف مقابل خود بدهید.
راهکارهای جذابیت که افراد برای جذب دیگران استفاده می‌کنند
افراد جذاب رازهایی دارند که به‌کمک آنها هر که را راه می‌خواهند جذب می‌کنند. ما در اینجا این رازها را برایتان فاش کرده‌ایم:
- از تأثیر اولین برخورد غافل نشوید: شما در محیط‌های ناآشنا، فقط بین ۲ تا ۳۰ ثانیه فرصت دارید روی دیگران اثر بگذارید.
- با علاقه به حرف دیگران گوش دهید: شنونده خوبی باشید، حرف‌های طرف مقابل را تکرار کنید و از او بخواهید بیشتر و بیشتر توضیح دهد.
- دل‌چسب باشید: رویکرد نوآورانه‌ای را در پیش بگیرید. مغز خیلی زود خسته می‌شود و همیشه دنبال محرک‌های جدید می‌گردد؛ پس لباس یا جواهرات خاص و عالی بپوشید.
- در اوج خداحافظی کنید: زمانی مکالمه را تمام کنید که هنوز برای مخاطبانتان جذاب هستید. در این حالت، مخاطبان مشتاقانه منتظر زمانی خواهند بود که دوباره شما را ببینند.
- خلاقانه صحبت کنید: چند بار جملاتی تکراری همچون «خوشبختم»، «بچه کجایی؟» «بچه دارید؟» را شنیده‌اید؟ به‌جای این جمله‌های تکراری، خلاق باشید و از موضوعاتی استفاده کنید که در ذهن فرد مقابل ماندگار شود.
- آماده برقراری ارتباط باشید: خیلی از افراد دوست ندارند فردی محتاج به نظر برسند؛ بنابراین، در جمع‌ها خود را می‌گیرند یا کناره‌گیری می‌کنند. روی گشاده داشته باشید. به دیگران بگویید چقدر خوش‌حالید به آن جمع دعوت شده‌اید.
نکاتی برای اینکه خود را محبوب‌دل‌ها کنید!
درباره راهکارهای محبوب‌بودن چقدر می‌دانید؟ ما در ادامه توصیه‌هایی به شما کرده‌ایم:
- سعی کنید دیده شوید: اراده‌تان را جمع کنید و در محیط‌های مختلف حضور یابید. منتظر نمانید کسی پیش‌قدم شود. ریسک کنید و در ایجاد ارتباط مقدم باشید.
- معاشرتی باشید: دوستانه رفتار کنید و هرجا که لازم است کمک خود را دریغ نکنید. زیادی هم نزدیک نشوید. به حریم خصوصی افراد احترام بگذارید و بیش‌ازحد برای محبوب‌شدن تلاش نکنید.
- مشارکت کنید: به تیم‌های ورزشی، انجمن‌ها و کلوب‌ها بپیوندید. در کلاس‌ها مشارکت کنید تا بیشتر شناخته شوید. مجموعه‌ای از علایق را دنبال کنید تا خط فکری خود را بسازید و حرف‌های جالبی برای گفتن داشته باشید. خلاصه اینکه در جامعه حضور داشته باشید.
مردان بیشتر جذب زنانی با این خصوصیات رفتاری می‌شوند
در آخر، می‌خواهیم به راهکارهای جذابیت زنان که برای مردان جذابیت بیشتری دارد بپردازیم:
- با اندام خود مشکلی نداشته باشید: هرطور هستید، از زیبایی ذاتی خود لذت ببرید.
- خوش‌رویی و دل‌نشینی را بخشی از وجودتان کنید: حتی وقتی تنها هستید، از حضور خودتان لذت ببرید.
- در برابر تمجید، واکنش مناسبی داشته باشید: ارزش خود را بشناسید تا در برابر تمجید نه مغرور شوید و نه خجالت بکشید.
- عاشق خودتان باشید: همیشه طوری زندگی کنید که احساس راحتی و آرامش کنید تا انرژی این را داشته باشید که نور و شادی را به اطرافیان‌تان هدیه دهید.
- حال روحی خود را در اولویت بگذارید: هرگز اجازه ندهید به مرحله‌ای برسید که سرنوشت خود را سیاه و شوم تلقی کنید. سعی کنید روح خود را سالم و شاد نگه دارید.
راهکارهای جذابیت گفتاری؛ دیگران را شیفته حرف زدنتان کنید
برخی از افراد آن‌قدر جذاب صحبت می‌کنند که محال است از نشستن پای صحبت‌هایشان خسته شوید. این افراد بخش چشمگیری از این جذابیت را مدیون صدایشان هستند.
برای جذابیت گفتاری نکات زیر را در نظر بگیرید
با تمرین دادن صدایتان، می‌توانید مخاطب خود را مجذوب خود کنید. با بررسی این ترفندها با ما همراه باشید:
- کلمات را واضح ادا کنید: سرسری از روی ادای کلمات نگذرید.
- صاف بنشینید و بایستید: در این صورت بهتر می‌توانید نفس بکشید و کلمات را تلفظ کنید.
- آب کافی بنوشید: سیراب‌بودنِ بدن باعث تأمین رطوبت تارهای صوتی و جذابیت صدایتان می‌شود.
- رسا صحبت کنید: نه خیلی آهسته، نه خیلی بلند! طوری صحبت کنید که صدایتان به‌راحتی شنیده شود.
- پرحرارت صحبت کنید: خودتان را بپذیرید و نیت و محتوای کلامتان را هم‌سو با شخصیت واقعیتان طراحی کنید.
- با گام صدای کنترل‌شده صحبت کنید: اگر روی نوسانات صدای خود مسلط شوید، مخاطب هم از شنیدن صدای شما احساس آرامش میکند.
- نفس عمیق بکشید: اغلب مردم هنگام صحبت‌کردن تند و کم‌عمق نفس می‌کشند. گاهی هم نفس‌کشیدنِ غلط به‌علت اضطراب است که موجب می‌شود صدا جیغ‌جیغی و گوش‌آزار شنیده شود.
- شمرده صحبت کنید: تند حرف زدن باعث می‌شود مخاطب از حرف‌های شما جا بماند و از جایی به‌بعد پیگیری صحبت‌های شما را رها کند. خیلی هم آهسته و خسته‌کننده حرف نزنید که مخاطب احساس یکنواختی کند.
در سخن‌گفتن باکلاس باشید
برای اینکه باکلاس باشید، نکات متفاوتی وجود دارد که بخشی از آن به آداب سخن‌گفتن بازمی‌گردد. برای اینکه باکلاس صحبت کنید، توصیه‌های زیر را رعایت کنید:
- بددهنی نکنید.
- پشت‌سر دیگران بدگویی نکنید.
- درمورد میزان درآمدتان حرف نزنید.
- لحنتان را حتی در عصبانیت ملایم نگه دارید.
- صدایتان بلندترین صدای جمع نباشد، چون این پیام را می‌رساند که به‌اندازه‌ی کافی اعتمادبهنفس ندارید.
راهکارهای جذابیت فکری؛ طرز فکری منحصربه‌فرد داشته باشید
در اوضاعی که بیشتر افراد مثل محصولات یک خط تولید هستند، بهترین راه این است که بنیان‌های فکری خود را تقویت کنید تا با طرز فکر خود منحصربه‌فرد شوید. حال چطور از لحاظ فکری خود را متمایز کنید؟ راهکارهای زیر را به خاطر بسپارید.
با افکار متمایز، خود را جذابتر کنید
- خودتان را بشناسید: شما دقیقا چه‌کسی هستید؟ ارزش‌های مطلوبتان چیست؟ فهرستی از آنها تهیه کنید و به آنها پایبند باشید. از قضاوت و مسخر دیگران نترسید. بعد از تشخیص ارزش‌ها، برای خود هدف تعیین کنید. ببینید می‌خواهید چه‌کسی بشوید.
- وقتی هدف خود را تعیین کردید، عمل‌گرا باشید: وارد بازی‌های روانی نشوید و دنبال تأیید غیرواقعی دیگران نباشید. اگر در زمینه‌ای ضعف دارید، آن را بپذیرید و برای بهبودش تلاش کنید. تجربه‌های جدید پیدا کنید. مدام در حال یادگیری باشید. آنچه را واقعا دوست دارید دنبال کنید.
- خط فکری داشته باشید: افکار خودتان را پیگیری کنید و دنباله‌رو و پیرو نباشید. درست است که الگوبرداری خطر تصمیم‌گیری را کاهش می‌دهد؛ اما برای خاص‌بودن باید شجاع باشید. لازم نیست عجیب باشید تا منحصربه‌فرد شوید. با خودتان راحت باشید و اعتمادبهنفس داشته باشید.
از معمولی‌بودن فاصله بگیرید
راهکارهای جذابیت که رعایت آنها شما را از معمولی‌بودن نجات می‌دهد تا در دسته بهترین‌ها قرار بگیرید:
- زمانتان را اولویت‌بندی کنید: گاهی خوشی‌های لحظه‌ای را فدای هدفتان کنید.
- باانگیزه باشید: وقتی انگیزه داشته باشید، محقق‌شدن چیزهایی که دوست دارید ساده‌تر می‌شود.
- اصیل باشید: اصیل‌بودن در واقع نشان‌دادن خود واقعیتان است. اگر فکر می‌کنید خود واقعیتان چیز جالبی نیست، اصلاحش کنید!
- از شکست نترسید: اگر کاری انجام ندهید، نمی‌فهمید ایراد کار کجاست. فقط در صورتی اشکال را کشف می‌کنید که شروع کنید و شکست بخورید!
- مثبت‌اندیش باشید: حتی اگر به آیندۀ ایده‌ای خوش‌بین نیستید، نظرات خود را با خوش‌رویی بیان کنید. این‌گونه همه از مصاحبت با شما لذت می‌برند.
- ذهن باز و انعطاف‌پذیر داشته باشید: اگر ذهنتان را بسته نگه دارید، ممکن است خیلی از راه‌هایی که شما را به هدفتان می‌رساند تشخیص ندهید.
- اهل رقابت باشید: وقتی رقیبی وجود نداشته باشد، بهترین‌بودن هم بی‌مفهوم است. همیشه خودتان را با رقبایتان مقایسه کنید و در بازی‌‌ها شرکت کنید.
- تصمیم بگیرید که می‌خواهید در چه‌چیزهایی بهترین باشید: و سپس بهترین‌شدن در آن زمینه را هدف اصلی خود قرار دهید. تمرین کنید و صبور باشید.
راهکارهای جذابیت ظاهری؛ مثل الماس در هر جمعی بدرخشید
بعد از اینکه روی جذابیت درون خود کار کردیم و افکار و رفتار خود را بهبود بخشیدیم، حالا وقت آن می‌رسد که ظاهر خود را جذاب کنیم.
ظاهر خود را مطابق میل خانم‌ها طراحی کنید
اگر می‌خواهید در نگاه خانم‌ها جذابیت ظاهری داشته باشید، نکات زیر را رعایت کنید:
- کم بخرید، اما خوب بخرید: لباس‌های باکیفیت به جذابیت بیشتر استایل شما کمک می‌کنند.
- کروات ببندید: کروات نوعی نظم به ظاهرتان می‌دهد و کت‌وشلوار رسمی هم نشان‌دهنده جدیت شماست.
- عطر بزنید: عطر سرمایه شماست. سعی کنید رایحه مخصوص خودتان را پیدا کنید، چون بوی خوش مردان جزو اولین چیزهایی است که خانم‌ها را جذب میکند.
- تمیز باشید: اگر برای خودتان وقت نمی‌گذارید، به‌طور غیرمستقیم این پیام را می‌فرستید که ممکن است به بقیه هم اهمیت ندهید. به بهداشت شخصی خود رسیدگی کنید.
- کفش خوب بپوشید: مدل و وضعیت کفش آقایان چیزهای زیادی را درباره‌شان لو می‌دهد که از نظر خانم‌ها پنهان نمی‌ماند. کفشتان را تمیز نگه دارید. کفش کثیف احساس بی‌مسئولیتی را متبادر میکند.
باکلاس لباس بپوشید
لباس پوشیدن باکلاس آدابی دارد که در ادامه توضیحاتی کاربردی درباره آن ارائه داده‌ایم:
- در همه‌حال خوش‌ژست باشید: بخشی از باکلاس‌بودن داشتن زبان بدن مناسب است.
- متناسب بپوشید: لباس و پوشش خود را متناسب با جلوه‌ای کنید که می‌خواهید از خودتان نمایش دهید.
- لباس غیررسمی نپوشید: اگر می‌خواهید برای مکانی رسمی یا نسبتا رسمی لباس بپوشید، بهتر است شرایط را به‌خوبی درک کنید.
- خودتان را درگیر مد نکنید: بندۀ مُد نباشید؛ چون در این صورت، وسواسی یا سطحی به نظر خواهید رسید. هرگز چیزی نپوشید که با آن احساس راحتی ندارید.
راهکارهای جذابیت کاری؛ کاریزما داشته باشید
در دنیای کاری، با کمی برنامه‌ریزی و کاریزما، می‌توانید روی دیگران تأثیر بهتری بگذارید. کاریزما یکی از عوامل موفقیت در رهبری است که جذابیت شما را در محیط کار به شکل چشمگیری افزایش می‌دهد. با تمرین می‌توانید در خود کاریزما ایجاد کنید.
مانند افراد کاریزماتیک هوشمندانه رفتار کنید
- داستان و مَثَل بیاورید؛
- روی احساسات جمعی تأکید کنید؛
- از خود و دیگران انتظار زیادی داشته باشید؛
- در صحبت‌های خود از استعاره استفاده کنید؛
- صداقت داشته باشید و جنبه اخلاقی نشان دهید؛
- به حالتی که از صورتتان برداشت می‌شود توجه کنید.
از راز گیرایی رفتار افراد کاریزماتیک بهره ببرید
- از معجزه خنده‌های واگیردار استفاده کنید: بخندید و سایر اعضای تیم را بخندانید.
- واکنش‌های هیجانی نشان دهید: اشتیاق داشته باشید و آن را به نمایش بگذارید.
- رضایت و هیجان خود را در صدایتان منعکس کنید: صدایی سرزنده و رسا داشته باشید.
- همکاران خود را لمس حمایتگر و دوستانه کنید: مثلا بازوی او را فشار دهید یا دستی به شانه او بگذارید.
- زبان بدن را تمرین کنید: آن‌قدر در استفاده از زبان بدن خود تمرین کنید که انگار می‌خواهید پانتومیم برگزار کنید.
- از اینکه در مرکز توجه باشید احساس خجالت نکنید: یادتان باشد که می‌خواهید روی یک تیم اثر بگذارید؛ پس باید دیده شوید.
برای ایجاد جذابیت، اضطراب اولین دیدار را مدیریت کنید
ممکن است بگویید ما از همان اولین دیدار دچار اضطراب می‌شویم و پیش از آنکه بتوانیم کاریزماتیک باشیم، فرصت خود را از دست می‌دهیم. در ادامه، راهکارهایی را عنوان کرده‌ایم که کمکتان خواهند کرد این وضعیت را مدیریت کنید:
- وقت‌شناس باشید.
- ارتباط چشمی مناسبی داشته باشید.
- سلام و احوال‌پرسی گرمی داشته باشید.
- صبر داشته باشید و برای پرکردن سکوت شتاب‌زده عمل نکنید.
- پیش از بحث اصلی، گپ‌وگفت مختصری انجام دهید تا یخ‌ها آب شود.
- سؤال بپرسید و نشان دهید که به حرف‌های طرف مقابل گوش می‌دهید و برایتان جذاب است.
- آمادگی داشته باشید و از قبل، اطلاعاتی درباره فردی که با او قرار ملاقات دارید جمع‌آوری کنید.
- فاصله فیزیکی مناسبی با طرف مقابل بگیرید؛ اما اندکی به جلو خم شوید تا بداند به بحث علاقه‌مند هستید.
اگر می‌خواهید جذاب باشید، باید از این کارها دوری کنید
تا اینجای کار درباره راههای جذابیت صحبت کردیم؛ اما برای جذاب‌بودن، مجموعه‌ای از کارها هم هستند که نباید انجام دهید.
ویژگی‌های شخصیتی دافع جذابیت
- منفی‌بافی؛
- خودشیفتگی؛
- بی‌ملاحظگی؛
- رفتار رئیس‌مآبانه؛
- ابراز ناامنی عاطفی؛
- رقابت‌جویی بیش‌ازحد؛
- (از همه بدتر،) نداشتن صداقت.
خصوصیات منفی دافع جذابیت
مثل بانوان جذاب و باوقار باشید که همواره از این خصوصیات دوری می‌کنند:
- شلوغ‌کردن زندگی: افراد جذاب ذهن و محیط اطرافشان را بیهوده با اشیا و افکار اضافی شلوغ نمی‌کنند.
- تلاش برای ایجاد تغییر در رفتار دیگران: افراد جذاب به‌جای تلاش برای تغییر دیگران، روی پیشرفت خودشان زمان می‌گذارند.
- اتلاف‌وقت در شبکه‌های اجتماعی: آنها حتی اگر در این شبکه‌ها فعال باشند، هدفمند هستند و برنامه ذهنی خاصی را دنبال می‌کنند.
- پیچیده‌کردن امور مختلف: افراد جذاب به‌دنبال ساده‌سازی مسائل‌اند. آنها با سخت‌گیری‌های بیجا، به پیچیده‌شدن زندگی دامن نمی‌زنند.
- رهانکردن گذشته: اگر می‌خواهید باوقار باشید، باید گذشته‌ها را به دست باد بسپارید. فقط از آنها درس‌هایی را که گرفته‌اید به یادگار بردارید.
- رسیدگی‌نکردن به کار خود و برنامه‌های شخصی: بانوان جذاب سرشان به کار خود گرم است و مدام در پی این نیستند که پیرو دیگران باشند.
- کمال‌گرایی منفی: این خانم‌ها با خودشان راحت‌اند. آنها می‌دانند که هرکس خوبی‌ها و زیبایی‌ها و در مقابل، نواقص و بدی‌هایی دارد. آنها برای بهبود خود می‌کوشند، اما تظاهر نمی‌کنند.
- نگرانی درباره رویدادها و مسائل غیرقابل‌کنترل: چنین خانم‌هایی خوب می‌دانند نباید روی اموری دغدغه داشته باشند که کنترلش در دست آنها نیست و به‌جز دلهره و به‌هم‌ریختگی چیزی در بر نخواهد داشت و فقط جذابیت زنانه آنها را از بین خواهد برد.
راهکارهای جذابیت در نگاه اول
نخست خود را بشناسید
افرادی که شخصیت کاریزماتیک و جذاب دارند، بخوبی از توانایی ها و نقاط ضعف خود آگاهند و می دانند در چه موقعیتی چه رفتاری باید از خویش نشان دهند. خودشناسی نخستین قدم در تبدیل شدن به یک انسان محبوب است. در یک جمله خودشناسی یعنی آگاهی داشتن به تمام کاراکترهای شخصیتی که شامل احساسات، تفکر، باورها و… می باشد.
برای این که بهتر بتوانید خود را بشناسید، سوالات زیر را در برگه ای بنویسید و به آن جواب دهید:
من کیستم؟( در یک جمله خود را تعریف کنید. به عنوان مثال من دلسوز هستم، من یک آدم موفق و پرتلاش هستم و…)
- علائق من…..
- نقاط قوت من ….
- نقاط ضعف من ….
- ترس های من در زندگی …..
- عادت های من ……
لباس مناسب بر تن کنید
کم تر کسی میتواند تأثیر لباس را بر ذهنیت اشخاص نادیده بگیرد. مردم از روی ظاهرتان در خصوص شما قضاوت می کنند. لباس را مناسب با شرایط و مکان انتخاب کنید.
خوش برخورد باشید
بهترین شیوه برای جذاب بودن اینه که خوش برخورد باشید، لبخند بزنید، حس شادمانی رو به سایرین انتقال بدید و از اون ها تعریف و تمجید کنید. مطمئن باشید بلافاصله احساسات مشابهی دریافت خواهید کرد.
به دیگران حس خوبی بدهید
همه انسانها دوست دارند که مهم جلوه کنند. زمانی که بتوانید به آن ها احساس مهم بودن بدهید، در نظر آن ها محبوب و جذاب خواهید بود. درصورتی که با کار‌فرما یا حتی دوستان خود در رابطه هستید، تلاش کنید خود را بالاتر از آن ها نبینید و به آن ها فرصت اظهار نظر دهید.
عزت نفس خود را بالا ببرید
هیچ چیزی به اندازه عزت نفس نمی تواند جذابیت شما را به ویژه در نگاه اول بالا ببرد. بطور کلی اشخاص جذاب و کاریزماتیک، یک خصوصیت مشترک دارند و آن عزت نفسشان است. این مسئله بطور واضحی روی زبان بدن و شیوه حرف زدن شما تأثیر می گذارد، بدون آنکه خودتان بخواهید و تلاشی برای انجام آن کنید. چنانچه فکر می کنید عزت نفس پایینی دارید و به تنهایی نمی توانید بر روی آن کار کنید، بهتر است با یک روانشناس متخصص در ارتباط باشید.
ارتباط چشمی داشته باشید
چشم ها آیینه روح هستند، بهتره درهنگام گفت و گو ارتباط چشمی برقرار کنید. این کار سبب ایجاد اعتماد در دو طرف میشه و بگونه ای علاقه مندی تون رو برای ادامه گفت و گو نشون میدید.
وقت شناس باشید
زمانی که دیر به قراری میرسید در واقع به اشخاص اجازه می دهید درباره شما قضاوت کنند. همین کافی است تا از جذابیت هایتان کم شود.
تلفن همراه خود را در جیب تان قرار دهید
تا هنگامی که مکالمه شما با طرف مقابل تان به پایان نرسید، تلفن همراه خویش را از کیف یا جیب تان در نیاورید. در غیر اینصورت ، این کار صحبت های شما را قطع می کند و انگیزه حرف زدن بیشتر را از طرف مقابل تان می گیرد.
با اطمینان خاطر دست دهید
دست دادن یکی دیگر از راههای شناخت شخصیت طرف مقابل است. اگر شل و بی حال دست دهید، انرژی منفی را به طرف مقابل تان انتقال داده اید، از طرف دیگر خیلی محکم هم دست او را نفشارید که احساس ناراحتی و خفقان کند. درست دست دادن تاثیر مثبتی را در اولین لحظه دیدارتان بر جای خواهد گذاشت.
قلمروها را قاطی نکنید
حریم صمیمی، شخصی، اجتماعی و عمومی از اقسام قلمروها هستند. حریم صمیمی یا خصوصی فاصله ای کمتر از ۴۵ سانتی متر بین دو نفر است. قبل از اینکه با طرف صمیمی شوید، در حریم صمیمی قرار نگیرید که حتما شما را پس خواهد زد. حالا با دست نه، با رفتارش. ممکن است ناخودآگاه به عقب برود یا ناگهان مضطرب شود. حریم شخصی حداقل ۴۵ سانتی متری است.
صدای زیر و نازک در زنان، صدای بم در مردان
پژوهش ها نشان داده که داشتن صدای زیر و نازک در زنان جذابیت آن ها را افزایش می دهد و بر عکس. مردانی هم که صدای بم دارند برای زنان جذابتر هستند. تحقیقات قبلی نشان داده اند که اشخاص صدای نازک رابا جثه و اندام کوچک و صدای بم رابا جثه و اندام بزرگ مرتبط می دانند. ضمنا تفاوت بین اندام زن و مرد هم در جذابیت آن ها نقش ایفا میکند. در واقع تفاوت های جنسیتی، مانند زیر و بمی صدا جذابیت را افزایش می دهد.
اســترس نداشتن
همانگونه که لبخند زدن و مهربان بودن میتواند ما را جذابتر کند علامت های اســترس زیاد در زندگی مانند پوف کردن پای چشم ها، یا پوست کدر هم می تواند از جذابیت ما کم کند.عدم بازرسی استرس نه تنها میتواند خودرا در چهره ی ما نشان دهد بلکه علامتی از ضعف سیستم ایمنی بدن است.
طی مطالعه ای که به وسیله پژوهشگران اروپایی و آفریقای جنوبی انجام گردید زنان مردانی راکه کم تر هورمون استرس، کورتیسلول و سیستم ایمنی قدرتمند داشتند را جذابتر تلقی کردند.
همیشه از عطر استفاده کنید
عطرها و ادکلن ها یکی از گزینه های جذاب بودن می باشند که میتوان از آن ها برای جذب اشخاص زیادی به خود استفاده نمود.
ارسال نظر