سلامت

۶ راز عجیب درباره‌ پریود خانم ها

هر خانم در طول زندگی‌اش حدود 450 دوره‌ی پریود را تجربه می‌کند اما جالب است بدانید که خیلی از خانم‌ها از واقعیت‌های ضروری درباره‌ی این دوران آگاه نیستند.

اخبار برگزیده سلامت

راهکار های مهم و خانگی درمان اضطراب

به طور حتم همه می‌دانند که نگرانی و مشوش شدن یعنی چه؟ وحشت کردن و ترسیدن چه معنایی دارد؟ اغلب اوقات اضطراب صرفاً یک بی قراری موقتی است اما در مواقعی می تواند شما را فلج می‌کند و کارکرد اجتماعی و شغلی شما را تحت تاثیر…
خواص چای دارچین

چای دارچین، نوشیدنی خوشمزه و جالبی است که می‌تواند مزایای سلامتی فراوانی نیز داشته باشد. دارچین از پوسته داخلی درخت دارچین تهیه می شود.
در پاییز چه میوه‌هایی بخوریم ؟

خداوند متعال در هر فصلی میوه‌های متناسب با آن فصل را آفرید تا آدمی بر اساس نیازهای جسمی خود از آن میوه‌ها استفاده کند. پس در فصل پاییز که مزاج سرد و خشک دارد،در خوردن مصرف میوه های سرد مزاج زیاده روی نکنید تا خدایی…
علائم کبد چرب و راه های درمان آن

کبد چرب یکی از مشکلات شایع و رایج کبدی است که می‌تواند هر سنی را درگیر کند. این بیماری علائمی مانند خستگی، بی‌حالی، ضعف و خارش دارد. برای درمان باید به متخصص کبد مراجعه کنید.
برای تقویت حافظه چه بخوریم ؟

اگر احساس فراموشی می‌کنید، ممکن است این مشکل ناشی از کمبود خواب یا دلایل دیگری همچون ژنتیک، سطح فعالیت بدنی و شیوه زندگی و عوامل محیطی باشد.
علت سرگیجه هنگام بلند شدن و دراز کشیدن چیست ؟

علت سرگیجه هنگام بلند شدن و دراز کشیدن را می دانید؟ برخی از بیماری ها و کمبود ها که در بدن باعث ایجاد سرگیجه می شوند را بشناسید.
خواص شگفت انگیز دارچین برای سلامت بدن

چوب دارچین، ادویه ای فوق‌العاده و بسیار کاربردی با خواص مختلفی برای سلامتی می باشد که مصرف منظم ادویه دارچین می تواند تاثیر بسزایی بر روی شما بگذارد.
هشدار درباره شیوع یک بیماری در ایران/ H۳N۲ آمد

در حال حاضر بیشتر آنفولانزای نوع A از زیرگونه H۳N۲ عامل ایجاد بیماری در کشور است و مواردی هم آنفلوانزای زیرگونه H۱N۱ گزارش می‌شود.
چه بخوریم که به آب مروارید مبتلا نشویم ؟

آیا چشمان شما تمامی مواد مغذی مورد نیاز جهت پیشگیری از آب مروارید و سایر بیماری‌های چشمی را در اختیار دارد؟.
روزانه ۱۰ هزار قدم بردارید !

تعداد ۱۰ هزار قدم در روز هدفی ایده‌آل برای افرادی است که قصد دارند به صورت منظم فعالیت بدنی داشته باشند و از خطرات ناشی از کم‌تحرکی در امان بمانند.