برای تقویت حافظه چه بخوریم ؟

اگر احساس فراموشی می‌کنید، ممکن است این مشکل ناشی از کمبود خواب یا دلایل دیگری همچون ژنتیک، سطح فعالیت بدنی و شیوه زندگی و عوامل محیطی باشد.

علت سرگیجه هنگام بلند شدن و دراز کشیدن چیست ؟

علت سرگیجه هنگام بلند شدن و دراز کشیدن را می دانید؟ برخی از بیماری ها و کمبود ها که در بدن باعث ایجاد سرگیجه می شوند را بشناسید.

خواص شگفت انگیز دارچین برای سلامت بدن

چوب دارچین، ادویه ای فوق‌العاده و بسیار کاربردی با خواص مختلفی برای سلامتی می باشد که مصرف منظم ادویه دارچین می تواند تاثیر بسزایی بر روی شما بگذارد.

هشدار درباره شیوع یک بیماری در ایران/ H۳N۲ آمد

در حال حاضر بیشتر آنفولانزای نوع A از زیرگونه H۳N۲ عامل ایجاد بیماری در کشور است و مواردی هم آنفلوانزای زیرگونه H۱N۱ گزارش می‌شود.

چه بخوریم که به آب مروارید مبتلا نشویم ؟

آیا چشمان شما تمامی مواد مغذی مورد نیاز جهت پیشگیری از آب مروارید و سایر بیماری‌های چشمی را در اختیار دارد؟.

روزانه ۱۰ هزار قدم بردارید !

تعداد ۱۰ هزار قدم در روز هدفی ایده‌آل برای افرادی است که قصد دارند به صورت منظم فعالیت بدنی داشته باشند و از خطرات ناشی از کم‌تحرکی در امان بمانند.

۱۲ راه درمان برای سندرم پیش از قاعدگی و شناخت علائم PMS

سندرم پیش از قاعدگی چیست و چه علائمی دارد؟ روش های خانگی و سنتی برای درمان این سندرم و را یادتان می دهیم.

درمان سریع گلو درد در خانه!

گلو درد می تواند بسیار ناراحت کننده باشد. علامت اصلی، درد و تحریک در گلو خصوصا در زمان بلع است. خوشبختانه، درمان های طبیعی متعددی برای گلو درد وجود دارد، شامل درمان هایی که مورد حمایت شواهد علمی نیز هستند، که ممکن است…

رییس مرکز طبی کودکان :

هنوز از پیک آنفلوآنزا عبور نکرده‌ایم /علائم خطر پنوموکوک در کودکان

رییس مرکز طبی کودکان با اشاره به وضعیت شیوع آنفلوآنزا و عفونت میکروبی پنوموکوک در اطفال، گفت: هنوز به طور کامل از پیک آنفلوآنزا عبور نکرده‌ایم؛ در عین حال ما در آستانه فصل سرما و زمستان هستیم و ممکن است مجددا پیک جدیدی…

نکاتی که باید قبل از خوردن تخم مرغ بدانید

تعداد خوراکی‌هایی که به اندازه‌ی تخم مرغ ارزش غذایی داشته باشند کم است. زمانی کارشناسان تصور می‌کردند تخم مرغ غذای سالمی نیست زیرا کلسترول بالایی دارد، اما امروزه این‌طور فکر نمی‌کنند.