بیشتر توصیههای مربوط به صبحانه روی ترکیب مواد غذایی تمرکز دارند. بااینحال، نتایج یک مطالعه گسترده روی بزرگسالان آمریکایی نشان میدهد که به زمان مصرف غذا نیز باید توجه شود؛ چرا که زمان دریافت نخستین و آخرین کالریهای…
همانطور که می دانید درد زانو یک بیماری شایع است که تمامی ما با آن آشنا هستیم . تمامی ما پدر بزرگ ها یا مادربزرگ هایمان را دیده ایم که به درد زانو دچار هستند و درد بسیاری را تحمل می کنند . ولی ممکن است شما نیز در سنین…
محققان دانشگاه دوک آمریکا در مطالعه اخیرشان اظهار کردند، دلیل اصلی اینکه چرا در برخی موارد افراد پس از ابتلا به کووید-۱۹ طولانی، حس بویایی خود را از دست میدهند، شناسایی کردهاند.
آلودگی هوا یک مشکل جدی در جهان امروز است و نمیتوان تبعات آن را نادیده گرفت.بهترین کاری که میتوان انجام داد خنثیکردن اثرات منفی تنفس مواد شیمیایی و سمی از بدن است که با آلودگی هوا وارد بدن می شود.