زندگی

طرز تهیه سوپ رشته برای سرماخوردگی بدون مرغ مرحله به مرحله

طرز تهیه سوپ رشته برای سرماخوردگی بدون مرغ بسیار ساده است و از نظر خوشمزگی و خاصیت کم از سوپ با مرغ ندارد.

اخبار برگزیده زندگی

اهمیت فعالیت بدنی کودکان در دوران کرونا

دکتر قاسم بیانی اظهار کرد: لزوم قرنطینه خانگی کودکان برای جلوگیری از شیوع بیشتر این بیماری، باعث خانه ‌نشین شدن آن‌ها و به دنبال آن کم‌تحرکی، افزایش دریافت مواد غذایی و نهایتا چاقی خواهد شد.
دلایل و درمان آسم فصلی

اگر به آسم مبتلا هستید، ممکن است متوجه شده باشید که در فصول خاصی شرایط شما بدتر می شود.
کاهش احتمال سکته مغزی در رژیم غذایی گیاه محور

رعایت رژیم غذایی گیاه محور می تواند احتمال سکته مغزی را کاهش دهد.
توصیه‌های مهم اورژانس در زمان خانه تکانی

رییس آموزش مرکز اورژانس تهران به بیان توصیه‌هایی برای پیشگیری از آسیب دیدگی‌های ناشی از خانه تکانی پرداخت.
پوستتان را با این سبزی خوشبو مثل آینه کنید

اگرچه هیچ مطالعه ای پشتیبان این ایده نیست که آب کرفس آکنه را درمان می کند، اما ممکن است به دلایل دیگر علائم آکنه را تسکین دهد.
کبدتان را با این گیاهان پاکسازی کنید

کبد به مرور زمان به علت مواد شیمیایی و آفت‌کش‌های موجود در مواد غذایی و محیط زیست، غرق در مسمومیت می‌شود. مسمومیت کبد معمولاً با سردرد، سوء هاضمه، نفخ شکم، افزایش وزن، لکه‌های کبدی، سوزش سردل و مشکلات کیسه صفرا همراه…
زمانیکه خشمگین شدیم چکار کنیم؟

رئیس اداره مشاوره دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: برای مدیریت خشم، فرد باید نسبت به علائم اولیه ایجاد خشم در خویش حساس شده و آنها را به محض بروز شناسایی کند.
وقتی شکرگزاری حالتان را خوب می‌کند

وقتی احساس ناامیدی و ناتوانی می‌کنیم، قدردانی کردن غیرممکن به نظر می‌رسد؛ اما واقعیت این است که سپاسگزاری حین سختی‌ها همان چیزی است که به آن نیاز دارید چون احساس پوچی و ناامیدی را از شما دور می‌کند. ضمناً سپاسگزاری،…
فواید معجزه آسای نقاشی برای کودکان

نقاشی برای کودکان فواید زیادی دارد. نقاشی یک روش ایده آل برای رشد مهارت های حرکتی و ذهنی است. همچنین رشد اکتشافی ، روانی و عاطفی آنها را تقویت می کند.
با خوردن این ۱۰خوراکی خوشمزه قلبتان را جوان نگه دارید

بر اساس مطالعات دانشمندان آمریکایی از ۵۰ درصد کل مرگ و میرهای ناشی از حمله قلبی، می توان با تغییرات کوچک در رژیم غذایی پیشگیری کرد.