زندگی

ویژگی های مهم عینک آفتابی استاندارد

یک متخصص چشم پزشکی، درباره استانداردهای عینک آفتابی، توضیحاتی داد.

اخبار برگزیده زندگی

پیشنهاد خوردن این غذا به جای مولتی ویتامین

این که مصرف میوه ها و سبزیجات منجر به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان ها و حفظ وزن در محدوده سالم می شود، ثابت شده است. ولی چنین ادعایی هنوز در مورد مکمل های غذایی یا همان مولتی ویتامین…
کاهش وزن در ماه رمضان

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی دانشکده علوم پزشکی گراش، خودداری از پر خوری و مصرف تنقلات، ‍ورزش کردن،اجتناب از زیاد روی در مصرف خرما،استفاده بیشتر از سبزیجات و خودداری از مصرف سرخ کردنی ها را توصیه هایی برای کاهش وزن در…
مبارزه با آلرژی بهاری با این خوراکی ها

وقتی از رابطه آلرژی‌ها و مواد غذایی صحبت می‌کنیم، بیشتر افراد به ممنوعیت‌های غذایی فکر می‌کنند اما این رابطه می‌تواند جنبه دیگری هم داشته باشد. درواقع، خوراکی‌های خاصی هم وجود دارند که می‌توانند علائم ناشی از آلرژی…
اختلال دوقطبی چگونه به وجود می آید؟

روانشناس بالینی گفت: عوامل ژنتیکی و فیزیولوژیکی از قوی‌ترین و باثبات‌ترین عوامل در بروز اختلال دوقطبی در فرد هستند و روانشناسان معمولا سابقه این اختلال را در خویشاوندان نزدیک یا دور فرد می بینند که باید هرچه زودتر…
سحری مناسب در شرایط کرونایی چیست؟

رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر زیادی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری‌ها دارد.
شستن دست‌ در سینک ظرفشویی ممنوع

دانشمندان کشف کردند که شستن دست‌ها در سینک ظرفشویی موجب شکل‌ دادن به میکروارگانیسم‌هایی می‌شود که در لوله‌کشی فاضلاب سینک خانگی ساکن هستند و آنها را توسعه می‌دهند.
واکسیناسیون کودکان در دوران کرونا

چگونه در دوران همه‌گیری کرونا، کودک‌تان را به صورت دوره‌ای و معمول و با حفظ اصول ایمنی واکسینه کنید.
فواید جالب چرت زدن در روز

قبلا بسیاری از پژوهشگران توصیه می‌کردند که افراد از چرت زدن در طول روز اجتناب کنند. پیشرفت‌های علمی در دهه‌های اخیر باعث شدند پژوهشگران در زمینه‌ی تأثیر عادات و بهداشت خواب روی عملکردهای ذهنی و جسمی، به اطلاعات…
خطرناکترین علائم کرونا در کودکان

رییس بخش ریه کودکان بیمارستان دکتر مسیح دانشوری با بیان اینکه تشخیص کرونا در کودکان مشکل تر است، گفت:هرچند در اغلب موارد بیماری در کودکان خود به خود بهبود می یابد، اما کودکان می توانند به یک منبع عمده جهت انتقال و…
فواید فوق العاده هندوانه

سایت پزشکی بولدسکی در گزارشی درباره فواید این میوه فوق العاده این طور نوشته: آب این میوه، کم کربوهیدرات، کم کالری و سرشار از فیبر، اسید‌های آمینه و کاروتنوئید‌ها است.