پايگاه خبري تحليلي «پارس»- شما ساعات زیادی رو در محل کارتون هستین و با میز کارتون خیلی سرو کار دارین. بعضی چیزها هست که باید روی میز داشته باشین:

یه بطری آب تا دچار کمبود آب نشین. خیلی مهمه که هر روز ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشین. وقتی که مشغول کار هستین، شاید وقت این رو نداشته باشین که هر زمان که تشنه شدین از جاتون بلند شین و به سراغ آب سرد کن برین، پس نگه داشتن یه بطری آب روی میز کار از ملزوماته.

چون هر زمان که چیزی میخورین وقت این رو ندارین که دستهاتون رو با آب و صابون بشورین، باید یه ضدعفونی کننده دست روی میزتون داشته باشین. ضدعفونی کننده دست همه میکروب ها رو از بین برده و شما رو در طی فصل های شیوع سرما خوردگی و آنفولانزا در امان نگه داشته و دستها رو تمیز و خوشبو میکنه.

به غیر از ضدعفونی کننده دست، یه جعبه دستمال کاغذی هم باید روی میزتون باشه. جدای استفاده ازش برای خودتون، برای همکارانتون هم مفیده.

اگه تنقلات سالمی دم دستتون داشته باشین، مواد غذایی سالم رو که مغذی هستن انتخاب کرده اید.

خیلی خوبه که تنقلات سالم (مثل میوه های خشک، آبمیوه و …) رو روی میز کارتون نگه دارین. اینجوری صبح ها هم شروع ناسالمی نخواهید داشت.