در تمامی مواقع و در هر سطح و شرایطی اگر فردی قصد رسیدن به تناسب اندام یا لاغری را داشته باشد، استفاده از دستگاه‌های هوازی را به وی پیشنهاد می‌کنند. فرقی ندارد آن فرد فوتبالیست حرفه ای یا دونده حرفه ای دو سرعت باشد و یا یک فرد عادی. در هر حالتی استفاده از دستگاه‌های بدنسازی از جمله دستگاه تردمیل و دستگاه اسکی فضایی بهترین دستگاه برای تناسب اندام هستند. امروزه در هر باشگاه بدنسازی و ورزشی انواع دستگاه‌های هوازی یافت میشود که تردمیل و اسکی فضایی دو مورد از این موارد است. اما اگر قصد تمرین در خانه را داشته باشید یا اگر قصد خرید دستگاه برای باشگاه خانگی خودتان را دارید، باید بدانید که کدام مدل و با چه قیمتی مناسب ترین گزینه برای شماست و می‌تواند تمامی نیازهایتان را رفع نماید. در ادامه درباره امکانات و ویژگی‌های این دو دستگاه به طور کامل صحبت می‌کنیم.
