اگر میخواهید لاغر شوید و تناسب اندام داشته باشید باید به ورزش، تغذیه و خواب خود دقت کنید زیرا همه اینها تاثیرات مثبتی…
رئیس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در حالی که فسفر موجود در نوشابه، جذب کلسیم مواد…
در آستانه اربعین حسینی کتاب سربلند(روایت زندگی شهید مدافع حرم محسن حججی) توسط خانواده شهید، دوستان و همرزمانش در مسجد…
مراقبت از یخچال به دلیل نقش زیاد آن در زندگی امروزه دارای اهمیت فراوانی است ، بنابراین بهتر است اصول مراقبت از یخچال و…
بعد از ورزش گرسنه و تشنه هستید و قصد دارید چیزی بخورید ولی شاید خوراکی هایی که بعد از تمرین ورزشی می خورید علاوه…
بسیاری از افراد به علت بوی نامطبوع مرغ از خوردن این غذا امتناع می ورزند اما ترفندهایی برای طبخ مرغ وجود دارد که…
سرپرست سازمان اورژانس به زائرین اربعین حسینی توصیه کرد: ژل ضدعفونی دست همراه داشته باشند،برای نوشیدن آب از آب معدنی…
قارچ یکی از موادی است که نگهداری اش به مراتب سخت تر از مواد غذایی دیگر است. اگه قارچ ها را چند روز در یخچال بگذارید…
حتما شنیده اید که بعضی از میوه ها به علت خاصیت لاغرکنندگی و عده ای دیگر بخاطر خاصیت چاق کنندگی معروف هستند. در این بین…
مدیرکل دفتر ترانزیت و حمل نقل بین المللی سازمان راهداری و حمل ونقل جاده‌ای گفت: در 6 ماهه امسال بیش از چهار میلیون و…
