تغذیه خوب علاوه بر اینکه بر سلامت جسمانی ما تأثیر میگذارد، میتواند به سلامت روانی بسیار کمک کند. برخی غذاها شادی آور …
در سال 1978 تحقیقاتی روی 265 کودک بیش فعال انجام شد که نشان داد سطح قند خون تمام این کودکان به طور غیرطبیعی پایین است.
اگر از شکم بزرگ و چاق خسته شده اید می توانید در ۲۰ روز با ۲۰ روش بسیار ساده و آسان شکم خود را لاغر کنید و به تناسب…
زیاده روی در مصرف سیب میتواند سبب بروز مشکلات گوارشی و به خطر افتادن سلامت بدن شود.
فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری گفت:افرادی که سابقه خانوادگی دیابت را دارند، افرادی که اضافه وزن دارند، خانم هایی که…
ترک مصرف قند و شکر تصفیه شده کار سختی است، اما با توجه به اینکه این دو ماده غذایی فوق العاده مضر هستند به طور قطع ارزش…
شناخت علایم قند خون به تشخیص به موقع و درمان هرچه بهتر این بیماری کمک می کند.
لیموترش بخشی از برنامه غذایی اغلب ماهاست تا به امروز از آب لیموترش یا برش های از آن استفاده می کردیم، اما الان می…
برای بهبودی سریع تر در اینجا فهرستی از غذاهایی وجود دارد که باید از آنها اجتناب شود چراکه این غذاها التهاب را تقویت…
