همه ما این تجربه را داشتیم که وقتی احساس مریضی داریم، برای رفع آن از روش‌های قدیمی که بلد هستیم، استفاده می‌کنیم. به طور کلی این روش چندان مناسب نیست . بهتر است به پزشک مراجعه کنیم.