کاهش کلسترول خون به کمک غذا

کلسترول بالای خون یکی از مهمترین دلایل انسداد عروق و بروز بیماری‌های قلبی و مرگ و میر در سراسر جهان به شمار می رود. تبعیت از رژیم غذایی سالم مهمترین عامل در کاهش کلسترول است.

اصلاح قانون مهریه در مجلس

مردان پلاکارد به‌دست و معترض به قوانین مهریه، در سال گذشته چندبار در مقابل مجلس تجمع کردند تا اعتراض‌شان را به گوش نمایندگان مجلس و قوه قانونگذار برسانند. آن‌ها نسبت به صدور حکم زندان برای مردان به‌دلیل نپرداختن…

فیلم | استقبال | سالمند | واکسن | کرونا

فیلم/ استقبال سالمندان از دریافت دُز سوم واکسن کرونا

طبق برنامه، هموطنان بالای ۶۰ سال می توانند برای دریافت دُز سوم به مراکز واکسیناسیون مراجعه کنند.

جوجه کباب | نکات | خوش | مزه

نکات کلیدی برای درست کردن جوجه کباب خوشمزه

در این مطلب نکات کلیدی برای پخت جوجه کباب خوش مزه را می آموزید.

کرونا | ایمنی | ویتامین | گیاه | دانه

بیشترین ویتامین ث در دانه ی این گیاه + ایمنی بدن در مقابل کرونا

یک متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: میوه نسترن معجزه‌ای برای تقویت بدن به خصوص در شرایط کرونا بوده و نسرین نسترن و نستر از نام‌های این گل زیباست.

تیرویید | غده تیرویید | زندگی سالم

۱۰ نشانه کار نکردن غده تیروئید + توضیحات

غده تیروئید با وجود اندازه کوچک، هورمون‌هایی ترشح می‌کند که تأثیر فوق العاده‌ای بر متابولیسم و ​​سایر فرآیند‌ها دارد.

والدین سیگاری بخوانند !

تحقیقات جدید نشان می دهد کودکانی که والدین آنها سیگاری هستند بیشتر در معرض ابتلا به روماتیسم مفصلی در سنین بالاتر قرار دارند.

دریاچه ای که به جای آب نوشابه دارد

دریاچه ای در کشور برزیل وجود دارد که به شکل کاملا باورنکردنی، حاوی نوشابه به جای آب طبیعی می باشد و به همین دلیل به آن تالاب کوکاکولا گفته می شود.

مزایای چرت کوتاه و مفید

چرت زدن فقط برای کودکان نوپا نیست. برخی از افراد برای جبران خواب ناکافی در طول روز چرت‌های ترمیمی می‌زنند. دیگران ممکن است چرت‌های" پیشگیرانه "بزنند تا برای یک شیفت شب آماده شوند.

۸ عادت سمی که شادی و نشاط را از شما دور می کند

افرادی که شاد نیستند باید بدانند برخی عادات اشتباه و پنهان در زندگیشان وجود دارد که مانع خوش بودن و علت شاد نبودن آن ها در زندگیست.