اگرچه بادام یک آجیل سالم به حساب میآید اما مصرف بیش از اندازه این آجیل میتواند عوارض به همراه داشته باشد. پزشکان معمولا توصیه میکنند که در یک روز بیش از ۱۰-۱۵ بادام خورده نشود. اعتدال هنگام خوردن بادام و سایرآجیلها…
ماهی قرمز از دیرباز جای خود را در سفره هفتسین ایرانیان باز کرده و نماد تکاپو و سرزندگی است. اما برای نگهداری از این ماهی قرمزها باید چه اقداماتی انجام داد؟