کلسیم، نقش بسیار مهمی در سلامت استخوانها و محافظت از بدن در برابر پوکی استخوان ایفا میکند.
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی نان را در رفع کمخونی و دردهای مفصلی و روماتیسمی موثر دانست.
یک متخصص طب سنتی درخصوص مضرات مصرف چای اظهار داشت: مصرف هر گونه مواد خوراکی اگر به اندازه کافی و معقول باشد نه تنها…
انجیر میوهای مقوی در رنگهای مختلف است که به صورت تازه و خشک شده وجود دارد. میتوان آن را تنها یا همراه مربا یا…
امروزه شیوع و گسترش "پوکی استخوان" و بیماریهایی مانند آرتروز به ویژه در زنان تبدیل به کابوسی وحشتناک در بسیاری از…
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده به اندازه از برخی ترشیجات سبب سم زدایی بدن و لاغری می شود. حیدر عظمایی پژوهشگر طب…
استخوان یکی از منابع عالی کلسیم است که مصرف آن برای همه انسان ها قابل توصیه است؛ ولی مصرف آن بویژه برای افراد مبتلا به…
اگر از پوکی استخوان رنج می برید و ازمصرف داروهای شیمیایی خسته شده اید همراه ما باشید. ما دراین قسمت از الودکتر شما را…
یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است که مزایای سلامتی ۱۰ دقیقه طناب زدن برای بدن برابر ۴۵ دقیقه دویدن است و طی یک ساعت طناب…
پوکی استخوان از جمله مشکلات جسمی است که افراد در دوران میانسالی به آن دچار میشوند اما کاهش تراکم استخوان از سن ۴۰…
