هر فنجان هندوانه تنها 46 کالری دارد، اما سرشار از ویتامین های C و A و بسیاری ترکیبات گیاهی مفید دیگر است.
“کبد چرب” مشکلی است که با اشتباهات غذایی ایجاد می شود و متاسفانه 40 درصد از مردم ایران مبتلا به آن هستند و عوارض شدیدی…
استفاده از میوه ها و سبزیجات، دمنوش و بخور گیاهان دارویی در روند جوانسازی و رطوبت رسانی پوست تاثیر چشمگیری دارد.
هیئت نظارت و کنترل محصولات زراعی روسیه، واردات تمام میوه ها و سبزیجات ترکیه را به روسیه ممنوع کرد.
سفید کردن دندانها در خانه و با مواد طبیعی همچون کنجد بسیار بهتر از استفاده از روش هایی همچون جرم گیری و استفاده از…
اگر با فرا رسیدن بهار به سختی نفس می کشید، چشم هایتان قرمز شده و دچار اشک ریزی می شوید و یا از آبریزش بینی رنج می برید…
مطالعه جدید محققان نشان می دهد آنتی اکسیدان های موجود در داروهای ضد دیابت ممکن است بیش از آنکه فایده داشته باشند، مضر ب…
مهم ترین راه برای جلوگیری از شروع دیابت اگر شما مقاومت به انسولین دارید از دست دادن وزن و ورزش است.
اهمیت آب و نقش آن در سلامتی ما انسان ها بر کسی پوشیده نیست و از این رو محققان، نوشیدن 7 الی 8 لیوان آب در روز را توصیه…
گونههای خاصی از میوهها و سبزیجات به دلیل دارا بودن ترکیبات ویژه خاصیت لاغرکنندگی و ایجاد تناسب اندام در افراد را دارن…