در زندگی عادی روزمره بسیاری از مردان ممکن است دوران پرتنشی را تجربه کنند و در این دوران تمام حالت‌های روحی و" جسمی…
یک روان‌شناس عنوان کرد: ترکیبی از دارو درمانی و روان درمانی بیشترین اثر را در درمان افسردگی دارد.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با هشدار درباره تأثیر آلودگی هوا بر حافظه و یادگیری، وجود ذرات معلق در هوا را…
ویتامین B۱۲ از مهم ترین ویتامین‌های گروه B است، که کمبود این ویتامین موجب اختلالات بسیاری از جمله افسردگی می‌شود.
راست ایستادن در آینده شغلی شما تاثیر بسزایی خواهد داشت. افرادی که خمیده راه می روند و خواب آلود و خسته به نظر می رسند،…
برخی از افراد به دلیل ناآگاهی نسبت به چگونگی ارضای درست، از شیوه هایی استفاده می کنند که می تواند زمینه ساز مشکلات…
اگر شما هم به پژوهشگران اعتماد بیشتری دارید، در ادامه این مطلب با ما باشید. آنها ادعا می کنند با نگاه کردن به انگشتان…
اگر اهل آدامس جویدن نیستید در یک مدت زمان خاص تا می توانید" آدامس" بجوید زیرا در این بازه ی زمانی جویدن آدامس فواید…
علف چای در درمان افسردگی‌های خفیف عصبی همچون افسردگی‌های دوران یائسگی و درمان خستگی‌های عصبی مؤثر است. خاصیت این گیاه…
بر اساس دستور العمل مرکز بین المللی پیشگیری و کنترل بیماری ها، همه افراد بزرگسال باید حداقل ۲٫۵ ساعت در هفته ورزش و…
