نتایج جستجو :
-
افزایش سوخت و ساز بدن با ۱۱ گزینه گیاهی
تحقیقات نشان می دهد که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان خطر ابتلا به سندرم متابولیک و بسیاری از شرایط بهداشتی مرتبط با آن…
| -
۶ خوراکی مفید و خوشمزه برای کاهش وزن
در حالی که هیچ غذایی یک نسخه جادویی برای کاهش وزن نیست، اما خوردنیهای خاصی وجود دارند که مصرف آنها میتواند به شما…
| -
آثار مخرب ساعت کاری طولانی کارمندان بر سلامت تیروئید
به ازای هر ۱۰ ساعت افزایش در مدت زمان کار هفتگی، میتوان میزان متناسبی از افزایش موارد ابتلا به کمکاری تیروئید را…
| -
سریع ترین راه ها برای کوچک کردن شکم!
کوچک کردن شکم یکی از نکته های مهم برای داشتن اندامی متناسب و زیبا است. نکته مهم این ایت که بدانید بهترین روش ها برای…
| -
خواص شگفت انگیز شلغم
شلغم سرشار از کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و منیزیم است. در میان این ویتامین ها، آنها حاوی ویتامین C، فولات و نیاسین…
| -
کاهش وزن با خرما
خرما سرشار از ویتامین، کلسیم و آهن طبیعی است و می تواند کم خونی را درمان کند. این ماده غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت…
| -
چای سبز واقعا لاغر میکند؟
چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های روی زمین است. این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان و ترکیبات گوناگون گیاهی است که…
| -
بهترین روش لاغر شدن بدون تحمل گرسنگی
پیروری از رژیم های غذایی سخت باعث می شود که افراد معمولا از احساس گرسنگی در طول روز شکایت کنند. بسیاری به دلیل همین…
| -
خواص زنجبیل و ارتباط آن با لاغری
زنجبیل یک ماده غذایی چربی سوز است که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. برای استفاده بیشتر از این خاصیت می توانید آن را…
|