زندگی

ویژگی های مهم عینک آفتابی استاندارد

یک متخصص چشم پزشکی، درباره استانداردهای عینک آفتابی، توضیحاتی داد.

اخبار برگزیده زندگی

معجزه خوردن ۱۰ گرم شکلات تلخ ۸۵ درصد ۳ بار در روز

به گفته محققان کره‌ای، خوردن 3 بار در روز شکلات تلخ 85 درصد شما را شادتر می‌کند.
اگر این نشانه های خاموش را دارید قلب شما به شدت مریض است !

قلب یکی از اندام های کلیدی انسان محسوب می شود، که وظیفه پمپاژ خون به نقاط مختلف بدن را بر عهده دارد. عملکرد بدون مشکل قلب این امکان را فراهم می کند تا به راحتی فعالیت های روزانه خود را انجام دهید.
هرگز این خوراکی‌ها را هنگام آلودگی هوا نخورید

متخصص طب ایرانی با تاکید بر اینکه باید در ایام الودگی هوا از خوردن غذاهای دیرهضم و سنگین خودداری کرد گفت: خوردن غذاهای سبک مثل سوپ و آش ساده توصیه می‌شود.
طلایی ترین زمان برای نوشیدن قهوه

نوشیدن قهوه علاوه بر فواید، ضرر‌هایی رو به همراه دارد و نکته‌ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است.
رژیم غذایی ضدالتهاب موجب بهبود علائم روماتیسم مفصلی می شود

تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به کاهش درد، تورم مفاصل و خستگی ناشی از روماتیسم مفصلی کمک کند.
میوه چاق کننده که برای دیابتی ها سم است

انبه یکی از پرطرفدارترین میوه‌های تابستانی است که گاهی مصرف آن می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی در سلامت بعضی افراد شود.
قبل از پخت و پز در ظروف تفلون این مطلب را بخوانید

برخی منابع علمی و دانشمندان ادعا می‌کنند این ظروف، مضر و با بیماری‌هایی مانند سرطان مرتبط هستند، در حالی که برخی دیگر اصرار دارند پخت و پز با ظروف نچسب کاملا ایمن است.
خواب بی‌کیفیت، حس پیری القا می‌کند

مطالعات اخیر محققان دانشگاه اکستر در انگلیس نشان می‌دهد افراد بالای ۵۰ سال که خواب بی‌کیفیت دارند، خود را پیرتر از سن واقعی احساس می‌کنند و درک منفی در مورد سالمندی دارند.
خواص و فواید اسفناج برای زیبایی پوست

اسفناج جزء سبزی هایی می باشد که دارای دنیایی از خواص و فواید بی نظیر است، همچنین اسفناج برای درمان بیماری ها، زیبایی پوست و مو بسیار مفید است.
اگر در طول روز زیاد می‌نشینید حتما این مطلب را بخوانید

پزشکان معتقدند هرچه در طول روز کمتر بنشینید یا دراز بکشید، شانس شما برای داشتن یک زندگی سالم بیشتر خواهد بود.