روغن جامد مصرف نکنید/ عوارض استفاده از نمک دریا

یک کارشناس تغذیه، گفت: مصرف روغن‌های جامد به دلیل بالا بودن میزان ترانس و اشباع بودن اصلاً توصیه نمی‌شود.

ده خاصیت فوق‌العاده‌ی زعفران

زعفران گران‌ترین ادویه جهان است. قیمت بالای آن به دلیل نوع خاص و حساسیت کار تولید و روند برداشت محصول است.

ترفندهای نگهداری میوه و سبزیجات

حتما برای شما هم اتفاق افتاده که مواد غذایی تان حتی در یخچال هم خیلی زود پوسیده می شوند. آیا تا به حال به این فکر کرده اید که شاید اشکال از روش نگهداری شماست؟ اگر می خواهید که میوه ها و سبزیجات تان طول عمر بیشتری داشته…

نکات مهم برای خرید برنج مرغوب

برنج کهنه بهتر از برنج نو است

این مواد غذایی را نباید در یخچال نگهداری کنید

روغن زیتون در یخچال تند می شود، و بهتر است آنرا در جای خنک و تاریک نگهداری کنید

نکاتی برای شست و شوی لباس نوزاد

لباس های نوزاد و کودکتان را پیش از لباس های خودتان بشویید

نحوه از بین بردن لکه های چربی از روی فرش

پاک کردن لکه های چربی خیلی سخت است و حالت چسپناکی دارند

روش های تمیز کردن کابینت های چوبی

کابینت های آشپزخانه در برابر گرد و غبار و چربی زیادی قرار دارند. تمیز کردن کابینت‌ ها مهم است و برای این کار باید از موادی مثل سرکه و پاک کننده های رقیق استفاده کنید. در اینجا روش های مناسبی برای این کار یاد داده شده اس…

نکاتی برای انتخاب ملحفه مناسب

برای خرید ملحفه باید جنس آن در اولویت باشد

آشنایی با خواص بامیه + نحوه مصرف بامیه

بامیه از آن دست خوراکی هایی است که خیلی از افراد ترجیح می دهند در مهمانی های خود از آن استفاده نکنند. چرا که بعضی ها به خصوص کودکان و جوانان از آن استقبال نمی کنند! در حالی که اگر بدانید این خوراکی کوچک چه تاثیراتی بر…