خواندنی‌ها

کشف ۲ دنیای بکر پنهان در اقیانوس آرام

دانشمندان دو دنیای فوق‌العاده بکر پنهان در اقیانوس آرام را کشف کردند

اخبار برگزیده خواندنی‌ها

میزان مصرف میوه در طول روز

هر روز حداقل ۵ سهم میوه و سبزیجات را مصرف کنید. سعی کنید میوه و سبزیجاتی که مصرف می‌کنید متنوع باشد.
آلوئه‌ورا و خواص معجزه‌آسای آن

برگ‌های آلوئه‌ورا حاوی آب فراوان است که بافت گیاه را پر می‌کند و حالتی شبیه «ژل‌« دارد. از این ژل در تولید محصولات آلوئه‌ورا استفاده می‌شود.
«سرب» چای با چند دقیقه دم‌کردن کاهش می‌یابد؟

بررسی‌های میزان سرب ۵۰۰ نمونه چای سیاه و چای سبز موجود در بازار نشان داد که میزان سرب چای دم کرده کم‌تر از حد مجاز است و پنج دقیقه دم کردن، بهترین زمان برای کاهش میزان سرب و حفظ عطر و طعم چای است.
۶ دلیلی که ترک پاشنه پا را توجیه می‌کند

دلیل ترک هایی که کف پا ایجاد می شود راه رفتن مداوم روی فرش، موکت و سطح های زبر است.
آشنایی با مادر طب سنتی دنیا

مدیر گروه طب سنتی دانشگاه شاهد گفت: طب ایرانی مادر طب سنتی دنیاست که انگلیسی ها و آمریکایی ها آموزش واحد‌های اجباری از سال ۹۷ شروع کردند.
بایدها و نبایدهای نوشیدن آب در تابستان

پژوهشگر طب سنتی و متخصص فیزیولوژی بایدها و نبایدهای نوشیدن آب در تابستان را تشریح کرد.
احتمال ابتلا به ام اس از چه سنی است؟

به طور معمول در حدود ۲۰ تا ۴۰ سالگی است و ممکن هست در سن 50سالگی فرد مبتلا به این بیماری شود که روند پیشرفت آن سریع تر است.
قند مصنوعی و بلایی که سر روده ها می آورد

مطالعه نشان داد که مصرف شیرین‌کننده‌های مصنوعی به مقدار دو قوطی نوشابه رژیمی در روز، می‌تواند توانایی این باکتری‌ها را به حمله به بافت پوششی روده و از بین بردن آن‌ها افزایش دهد.
بهترین منابع اسیدهای چرب امگا ۳

منابع گیاهی این اسیدهای چرب عبارت است از روغن کانولا، گردو، سویا و روغن آن، بذر کتان و روغن آن، جوانه گندم، جوانه جو دوسر و سبزی های برگ سبز.
کم کاری تیروئید چه بلایی سرتان می آورد؟

فوق تخصص غدد، رشد و متابولیسم اظهار کرد:تیروئید بر تمام جنبه های سوخت و ساز بدن و کنترل عملکردهای حیاتی مانند دمای بدن و ضربان قلب تاثیرگذار است.