خواندنی‌ها

ماجرای قتل دکتر زهرا میرزایی توسط پسر خاله‌ اش بخاطر طلا !

زهرا میرزایی ۳۶ ساله، فعال اجتماعی، دکترای حقوق دارد و به عنوان مشاور حقوقی مشغول به کار بوده است.

اخبار برگزیده خواندنی‌ها

مصرف روغن حیوانی مفید است یا مضر؟

روغن جامد گیاهی که به طور معمول در صنایع شیرینی پزی و محصولاتی مانند انواع بیسکویت و نان های صنعتی وجود دارد، حاوی اسید چرب ترنس است و ریسک ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی، دیابت، چربی خون و سرطان را افزایش می دهد.
دل درد کودکان چه زمانی خطرناک می شود؟

هر کسی بچه‌داری کرده باشد می‌داند که یک کودک خردسال زیاد دچار شکم‌درد می‌شود. این شکم درد چه به دلیل پُر شدن معده بعد از غذا باشد و چه صرفاً جلب‌توجه، به هر حال مشکلی عجیب و ناآشنا برای بچه‌ها نیست.
علائم عجیب مسمومیت با ویتامین D

کمبود ویتامین D یکی از مشکلاتی است که به صورت رایج در افراد کهنسال و نیز زنان دیده می‌شود. به طور معمول دلیل این امر نداشتن رژیم غذایی مناسب و نیز کمتر قرار گرفتن در مقابل نور آفتاب است.
چه نوع نمکی استفاده کنیم؟

تبلیغاتی که بطور گسترده در زمینه نمک دریا درکشور می شود، برخلاف سیاست های وزارت بهداشت که متولی سلامت مردم کشور است، بوده و طبعا افراد سودجویی که سعی در ترویج مصرف نمک دریا دارند، نه تنها سلامت مردم کشور را به خطر…
ویژگی‌های افرادی که شخصیت قوی دارند

وقتی افراد با شخصی روبرو می‌شوند که شخصیت قوی دارد نوع شخصیتی که با آن روبرو شده اند را درک نمی‌کنند.
چطور سوگ کرونا را تحمل کنیم؟

رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره گفت:یکی از چیزهای که فرد تخلیه شده و باعث سلامت روان و ارتقای آن می‌شود ارتباطات با افراد؛ یعنی درد ودل کردن است.
چرا کودکان مبتلا به کرونا علایم کمتری نسبت به بزرگسالان تجربه می‌کنند؟

یکی از اسرار همه گیری کووید-۱۹ این است که چرا بیشتر کودکان پس از عفونت با ویروس کرونا ، علایم کمتری را نسبت به بزرگسالان تجربه می کنند.
اطلاعات مورد نیاز قبل از تزریق واکسن کرونا

محمدرضا اعتصامی‌راد گفت: گرسنه و تشنه به مرکز تزریق واکسن نروید و چون تزریق واکسن به قسمت بالایی بازو صورت می‌گیرد، لباس مناسبی بپوشید که آستین راحت بالا برود.
میوه خشک بخوریم یا نخوریم

متخصصان تغذیه می‌گویند میوه‌های خشک یکی از بهترین و سالم‌ترین مواد غذایی است که افراد مایل هستند به صورت تنقلات مصرف کنند. این مواد غذایی حاوی مواد مغذی، فیبر و ویتامین‌های مختلف هستند.
دانستنی هایی درباره رژیم غذایی گیاهی

امروزه گیاه‌خواری طرفداران زیادی در جهان دارد، اما پیروی از چنین رژیم‌های غذایی، بدون عوارض جانبی نیست.