اگرچه قرنطینه کردن سالمندان در کاهش میزان انتقال بیماری و جلوگیری اوج شیوع کووید 19 موثر است، با این حال باید با…
رئیسجمهوری آمریکا که تا چندی پیش خطر همهگیر شدن کرونا را نادیده میگرفت، اکنون از احتمال دادن تستهای مربوطه خبر…
بعضی از غذاها می توانند برای شما در حد اعتدال مفید باشند، اما به مقدار زیاد مضر هستند.
رژیم غذایی وگان یکی از بهترین رژیم های افراد سلبریتی است و این رژیم برای لاغری و کاهش وزن عالی می باشد.
کلسترول یک لیپید یا چربیست که بدن به مقدار مشخصی از آن برای ارائه عملکرد درست نیاز دارد. با این وجود، یک سبک زندگی کم…
چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های روی زمین است. این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان و ترکیبات گوناگون گیاهی است که…
تغییر رژیم غذایی به طور قابل توجهی فشار خون را کاهش می دهد. تحقیقات نشان داده اند مصرف بعضی غذاها به صورت دراز مدت و…
رژیم غذایی با میزان فیبر خوراکی بالا، خطر مرگ ناشی از سرطان، سکته مغزی و بیماری قلبی را حدود یک سوم کاهش میدهد.
گوشت قرمز خطر ابتلا به بیماری قلبی را از طریق باکتریهای رودهای افزایش میدهد.
پژوهشگران دانشگاه کلرادو- بولدر آمریکا در آخرین تحقیقات خود دریافتند که سر دوشهای حمام محل مناسبی برای رشد میکروبها…