نتایج جستجو :
-
علائمی که به شما می گوید تیروئید دارید
غده تیروئید شاید کوچک باشد اما این قسمت پروانه ای شکل که در پایه گردن قرار دارد، لیستی از وظایف بسیار مهم از جمله…
| -
فایده نوشیدن آب در لیوان مسی
نوشیدن آب در لیوان مسی فواید بسیاری دارد. مس وارد آب و به بدن منتقل می گردد. در این مقاله فایده نوشیدن آب در لیوان مسی…
| -
در این ساعت غذا بخورید تا لاغر شوید
برای رسیدن به لاغری و کاهش وزن تنها ورزش کردن کافی نیست بلکه باید زمان مصرف وعده هایتان به موقع باشد، در نتیجه ساعت…
| -
نکاتی برای تغذیه مناسب در هوای سرد
تغذیه سالم اهمیت زیادی دارد و هر فصلی تغذیه خاص خود را دارد. در فصل سرما نکاتی را در مورد تغذیه مناسب برای هوای سرد…
| -
ساعت غذا خوردن برای لاغری و کاهش وزن
بسیاری از افراد برای لاغر شدن همیشه در حال شمردن کالری غذاهایشان هستند اما نمی دانند که زمان غذا خوردن مهم تر از محتوی…
| -
برای مبارزه با چاقی و کاهش وزن چه بخوریم؟
آیا می دانید از هر 3 نفر 1 نفر در آمریکا با مشکل چاقی دست و پنجه نرم می کند؟ چاقی یک اختلال بزرگ برای سلامتیست که به…
| -
قهوه از ابتلا به سرطان پیشگیری میکند+اینفوگرافی
به گفته محققان، هرچه بیشتر قهوه بنوشید، ریسک ابتلا به سرطان کاهش پیدا میکند.
| -
پنج اشتباه بزرگ بهداشتی را بعد از ۳۰ سالگی مرتکب نشوید
غربالگری مشکلات سلامتی بعد از سنین ۳۰ سالگی ضروری است از جمله فشار خون بالا و کلسترول بالا. در حالت ایده آل زنان باید…
| -
رژیم ۲۰روزه کرفس و کاهش وزن باورنکردنی!
برای کاهش وزن شاید 20 روز خیلی هیجان انگیز به نظر برسد. در این مطلب هم لاغری به کمک رژیم 20روزه کرفس را به شما پیشنهاد…
| -
غنی ترین موادغذایی که باید در سفره صبحانه باشند
اغلب متخصصان و کارشناسان علوم غذایی اتفاق نظر دارند که صبحانه از مهمترین وعدههای غذایی است که در صورت حذف یا…
|