نتایج جستجو :
-
چطور سوگ کرونا را تحمل کنیم؟
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره گفت:یکی از چیزهای که فرد تخلیه شده و باعث سلامت روان و ارتقای آن میشود ارتباطات…
| -
استحکام استخوانها با دانههای این میوه تابستانی
هندوانه به طور گسترده ای مورد مصرف و ترجیح بسیاری از افراد در سراسر جهان است و یکی از محبوب ترین میوه های تابستانی با…
| -
بهترین میوه های خون ساز را بشناسید
برای جبران کمبود آهن و تامین خون مورد نیاز بدن میوه هایی چون انار ، موز ، سیب ، آلو ، پرتغال و ... بهترین رژیم غذایی هس…
| -
خواص شگفت انگیز شاه بلوط برای سلامتی
شاه بلوط یکی از محبوبترین انواع آجیلها و سرشار از مواد مغذی و مفید برای بدن انسان است.
| -
اشتباهات رایج در هنگام پیادهروی
پیادهروی نهتنها یکی از محبوبترین اشکال ورزش در جهان است بلکه یکی از ایمنترین راهها برای تقویت سلامت هم به شمار…
| -
عادات اشتباهـی که انرژی مغز را میگیرد
زمانی که صحبت از سلامتی میشود چندان به یاد مراقبت از مغزمان نمیافتیم، اما برای اینکه سلامت این قسمت مهم بدن را حفظ…
| -
میزان خواب مناسب در افراد مختلف
در این مطلب می خوانیم که بی خوابی چطور سیستم ایمنی بدن را ضعیف میکند.
| -
شایعترین دلایل خستگی روزانه کدامند؟
احساس خستگی مداوم دلایل مختلفی دارد که اگر به موقع درمان نشود، میتواند به نوسانات خلقی و استرس منجر شود.
| -
خواص این میوه سبز برای سلامتی انسان
خیار علاوه بر آنکه تامین کننده آب بدن است حاوی مواد معدنی و مغذی همچون مس، پتاسیم، ویتامین B و K و C و همچنین منگنز است.
| -
بهترین نوشیدنی طبیعی برای چربی سوزی
در این بخش از سری مطالب تناسب اندام و لاغری به سراغ یک نوشیدنی سبز رنگ مخصوص آب کردن شکم و سوزاندن چربی های پهلو…
|