نتایج جستجو :
-
سنجش میزان ذخایر آهن در بدن با آزمایش Ferritin + تفسیر آزمایش Ferritin
آزمایش فریتین (Ferritin) میزان پروتئین فریتین را در خون شما اندازه گیری میکند. در آزمایش Ferritin کاهش سطح این…
| -
چگونه بدون گرسنگی و تشنگی در ماه رمضان روزه بگیریم ؟
گرسنگی و تشنگی از سختیهای روزهداران در ایام رمضان است که با رعایت رژیم غذایی سالم این سختیها برطرف خواهد شد.
| -
آیا رژیم غذایی روی سلامت بدن تاثیر میگذارد؟
انسانها میل به بقا و جاودانگی دارند بنابراین در طول تاریخ همیشه شاهد بودهایم که برای افزایش طول عمر و سلامت بدن خود…
| -
آشنایی با خواص و فواید عرق نعنا، عرق بادرنجبویه و روغن زیتون
استفاده از عرقیات و روغن های گیاهی مثل عرق نعنا، عرق بادرنجبویه و روغن زیتون در رژیم غذایی فواید فراوانی به همراه…
| -
۶ راهکار ساده برای جلوگیری از اضافه وزن در فصل سرما
هوا که سرد میشود، معمولا بیشتر به غذاهای چرب و سرخ کرده تمایل پیدا میکنیم. غذاهای چرب و سرخکرده علاوه بر ایجاد…
| -
رژیم غذایی ضدالتهاب موجب بهبود علائم روماتیسم مفصلی می شود
تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به کاهش درد، تورم مفاصل و خستگی ناشی از روماتیسم مفصلی کمک کند.
| -
چربی شکم خود را با ۱۲ نکته ساده از بین ببرید
کاهش وزن و داشتن شکمی صاف هدفی است که بسیاری از افراد برای رسیدن به آن تلاش میکنند اما خلاص شدن از شر چربیهای سرسخت…
| -
پیاده روی چه کمکی به سلامتی می کند؟
گرچه ممکن است کاهش سریع اضافه وزن دست نیافتنی به نظر برسد اما ورزش کردن در تسهیل این روند مفید و موثر خواهد بود.
| -
یبوست + علائم ، دلایل و راه های درمان آن
اگر بخواهیم با چند جمله ساده توضیح دهیم که یبوست چیست باید بگوییم که یبوست داشتن بدین معنی است که شکم سفت است و به…
|