به گزارش پارس به نقل از باشگاه خبرنگاران، مرتضی صفوی متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف" سیاه دانه" در سلامت فرد نقش بسیار مهمی دارد چرا که سرشار از آهن و" پتاسیم" بوده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست نیز می شود.

وی خاطر نشان کرد: سیاه دانه از" اسیدهای چرب" ضروری بسیار برخوردار است که خاصیت ضد سرطانی داشته و سلامت پوست و مو را تضمین می کند.

وی اظهار داشت: مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان برخی از بیماری ها همچون دیابت، بیماری های قلبی و عروقی، سل، کم خونی و" میگرن" بسیار موثر و مفید است.

وی یادآور شد: " مصرف سیاه دانه" برای زنان شیرده بسیار مفید است.

بیماری های قلبی پوست تغذیه درمان درمان بیماری زنان سلامت سیستم ایمنی بدن مو ویتامین